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妊娠・出産

今日から生産期の3人目妊娠中の者です😊今日 検診で子宮口1センチ開いて…

いつもお世話になります(^^)
今日から生産期の3人目妊娠中の者です😊

今日 検診で子宮口1センチ開いて来てるから沢山動いてねって言われて早速上の息子と公園の山道を歩いたりしました😆まぁお腹が良く張るし膀胱圧迫も凄いです💦

皆様は生産期入ってウォーキングや階段昇降どれくらいしてましたか⁉️
下がいると中々思うように運動出来なくて悩みます😭

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