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初めてのママリ🔰
妊活

夜勤明けで10時半~14時半まで睡眠とりましたが、基礎体温として計測してはダメなんでしょうかね?

夜勤明けで10時半~14時半まで
睡眠とりましたが、基礎体温として
計測してはダメなんでしょうかね?

コメント

テディ

病院で4時間寝たら信用できる体温だと言われました^_^
私も夜勤の日は仮眠で計ったりしてました!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そうなんですね!
    あれれ、ですが
    これだと3時間半となりますかね😅

    • 3月1日
deleted user

上の方が仰る通り、4時間寝たら大丈夫と私も聞いています🙆🏻‍♀️💕ですが、夜勤明けという事で寝る時間とかきっと日によってばらつきありそうですよね?🤔
本当は同じ時間帯に寝て測るのが良いみたいですが…それはそれで、もしグラフにガタつき出ても少し寝る時間違った日だし!と良い方向に考え、あまり気にしない材料にも出来るのかなと☺️

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そうなんですね!
    ですがあれれ、これだと
    3時間半となりますかね😅

    • 3月1日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あれ?多分4時間だと思いますよ😮
    何度か数えましたが4時間にしかならないのですが違ったらすみません😂笑

    • 3月2日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    あら!そうでしたか!(笑)
    勘違いですね(笑)

    • 3月2日