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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

もう少ししたら8ヶ月に入ります😊最近花粉がすごくて歩くことが出来ずに…

もう少ししたら8ヶ月に入ります😊
最近花粉がすごくて歩くことが出来ずにいます💦
花粉が飛ぶ前は30分〜1時間ほどゆったり歩いていました🚶‍♀️
体重管理に何か家でできる運動を、と考えているのですが皆さん運動は何されていましたか？
スクワットとかはまだしちゃだめですよね？😵😵

コメント

UNO

YouTubeでマタニティヨガ調べて見ながらたまにやってます😊✨温かくなってきたから散歩沢山できるなと思ってたのにホントに花粉むかつきます！(笑)

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