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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

貧血対処法について教えてください。外出中で貧血症状が出ているので、回復方法を知りたいです。

貧血の対処法を教えて下さい。
今出先なのですが、貧血になりそうな、血の気が引いて酸素が薄い感じがしています。とりあえずスタバに入って休んでいるのですが、横になれるならなりたい…
何かこうしたら回復するよっていう方法があれば教えて下さい💦

コメント

ママリ

洋服ゆるめられるならゆるめる
甘いもの(チョコとか)食べる
水分補給
深呼吸
とかですかね💦💦
できれば横になって休むのが一番ですが😫💦
体調良くなりますように!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    服をゆるめる!まだしてなかったです💦お手洗い行ってお腹を楽にしてきました😢
    ありがとうございます😢

    • 2月19日
Py❤︎

貧血辛いですよね(;o;)大丈夫ですか?
ソファ席があるスタバなら、周り気にせず、そこでぐだーってなってくださいね💦
甘いものと、少しのカフェインいいみたいです!スタバに揃ってますね✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    優しいお言葉ありがとうございます😢
    桜の商品大好きなので、桜のシフォンケーキとサクララテ注文しました😢🌸笑
    もう少しゆっくりしてみます😢

    • 2月19日
ちゃゆ

貧血辛いですよね💦
ゆーーーっくり深呼吸と白湯がもらえたらそれもゆーーっくり飲んでもらって
衣類はゆるめてもらってると思うので、末端を温めると少しは楽になると思います(><)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😢💕
    目を瞑って休んでいると少しマシになりました✨

    • 2月19日