妊娠・出産
安定期に入ろうとしている妊婦です。ウォーキングを始めたいが腰痛、膝痛、足の付け根の痛みで近所のスーパーくらいしか行けません。トコちゃんベルトも買ったが変化なし。マタニティ整体か鍼灸院、どちらが良いでしょうか？荒川区から通える範囲でオススメの場所があれば教えてください。宜しくお願いします。
15週初マタです(^^)
もうすぐ安定期なので、そろそろウォーキングをと思い始めたところ、腰痛に加え、膝痛、足の付け根に痛みが走り、せいぜい近所のスーパーくらいしか行けません(´；ω；｀)
トコちゃんベルトも買いましたが、今のところ変化なく…
そこで、マタニティ整体か、鍼灸院に行こうと考えているのですが、こうした痛みにはどちらが良いでしょうか？
行かれた事がある方、是非教えて下さい！
また、荒川区から通える範囲でオススメの場所があったら、合わせて教えて頂けると嬉しいです(無くても、経験談だけでも構いません！)
宜しくお願いします(´；ω；｀)
- るな1314(9歳)
しーのママ
バランス工房という出張整体を受けました(*^^*)
時間もたっぷりかけて、
しっかり見てくれました。
妊婦、産後のママを沢山見てる先生なので安心です。
るな1314
出張してくれる整体良いですね♪
沢山見てる先生だと安心ですね！
ありがとうございます(^^)
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