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すずちゃん
子育て・グッズ

生理痛やイライラで困っています。家族に怒りを感じてしまうことがあります。イライラを和らげる方法を教えてください。

生理痛で頭とお腹が痛くてイライラしてます。
息子のご飯食べたくない病(勝手にそう呼んでます💦)がとくにイライラ倍増で😭
怒ったって伝わらないし、意味わからないって思っていてもイライラが顔に出ちゃいます。

旦那は視界内でイヤホンつけてゲームしてて蹴り飛ばしたいです。

皆さんはイライラしたときどうしてますか?
怒らないでいられる方法、怒りを沈める方法教えて下さい!

コメント

ぽにょ

とりあえず旦那さん蹴り飛ばしょ🙄!
うちの10ヶ月の娘も離乳食食べない病です。
イライラやばいですよね。
私はチョコやおせんべいが欠かせません😣

  • ぽにょ

    ぽにょ

    蹴り飛ばしましょです😂!(笑)

    • 2月16日
  • すずちゃん

    すずちゃん

    蹴り飛ばしていいですかねー!もうほんとこの頃息子に当たれない分、ちょっと旦那の気になる行動で爆発しそうです🤯
    チョコ食べながら離乳食したらイライラしなそう!この際、太ってもいいから、イライラしたくないです!!

    • 2月16日
  • ぽにょ

    ぽにょ

    わかります!わかります!
    ちょっとした何気ない一言でも、ピリつきます👹
    イライラして自己嫌悪になるくらいなら、太った方がいいって思っちゃいますよね😭

    • 2月16日
  • すずちゃん

    すずちゃん

    離乳食食べない病は一時的とは分かってても、しんどいですね😭
    お互い頑張りましょう!!

    旦那にはもうちょっときを使ってほしいので、蹴ってきます。笑

    • 2月16日
  • ぽにょ

    ぽにょ

    うちはもう好きなものしか食べさせてません(笑)
    私のメンタルが持たないので。。😭

    私がそのイヤホンぶち抜いて、もやしと一緒に炒めてやりますわ!

    • 2月16日
  • すずちゃん

    すずちゃん

    もやし炒め😂ありがとうございます!

    • 2月16日