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KID
妊娠・出産

家事を頑張っているけど、運動も大切。雪で外は危ないから、家でできる運動は?

40w01dを迎えました🥰‼️
あれぇ?(笑)産気づきませ~ん(笑)
家の家事を率先して、毎日念入りにしてますが
やっぱり、歩きが1番なのかなぁ🤔⁉️⁉️
雪が多くて、なかなか歩きにくい。滑る坂。
躊躇してしまいます🤣💦💦💦
お家で、スクワットもしますが…
あとは、どんな運動ありますか?😳
教えて下さい💪(`・ω・´💪)

コメント

ななぴ

私はラジオ体操をした次の日に破水しました笑
たまたまだと思いますが·····

  • KID

    KID


    ちょっと……
    後でラジオ体操します!

    • 2月16日
あすな

2人とも促進剤だったので、痛みや破水から始まる陣痛を経験したことがなくて😂でも、階段の上り下りとか、ストレッチがいいってよく聞きますよ‼️

  • KID

    KID


    私も1人目、促進剤でした😱
    苦しかったですよね🥺💦
    わたしも、わからなくて
    毎日ソワソワしてます🤣💦
    階段も含め!お昼から少し
    お外出てこうかな…👉👈

    • 2月16日
ちゆう🐭

私は今日が出産予定日です⭐️1日違いですね♩同じく兆候がありません!笑

こちらも雪がありツルツルで歩きにくいです⛄️💦そして里帰り中で運動も全くしていないです😂

家事やスクワットされてるなんて凄いですっ!やはりウォーキングが1番良さそうですよね👟1人目の時は犬の散歩をしたり、前駆陣痛時にウォーキングしていました✌️それが陣痛に繋がったのか予定日前の出産でした👶

  • KID

    KID


    わぁ😍‼️
    1日ちがい♥️
    もう、お腹重くて大変ですよね😑

    やっぱ散歩良さそうですね😳‼️
    気合い入れて散歩行こうかな…笑
    夕方、旦那も連れて行こうかな笑

    • 2月16日
  • ちゆう🐭

    ちゆう🐭


    1日違いですね〜☺️💕お腹も重たくて何するにも億劫ですよね💧

    散歩しなきゃと思いつつも歩くと恥骨や足の付け根が痛くて…😅旦那さんも引き連れてなら心強いですね✊

    • 2月16日
  • KID

    KID


    夜、寝返りすら億劫です…笑🤣

    私も恥骨痛すぎて
    夜寝る時もジンジン病む感じで
    早く解放してくれ~😢と
    毎晩言ってます😱💦💦💦

    • 2月16日
  • ちゆう🐭

    ちゆう🐭


    分かります!🤣💔
    寝返りも起き上がるのも痛くて寝起きはハイハイしてます……笑

    • 2月16日
  • KID

    KID


    全く同じです🤣‼️‼️‼️
    地べたからの立ち上がり
    凄く勇気と気合いを入れて(笑)

    • 2月16日
  • ちゆう🐭

    ちゆう🐭


    笑いました!🤣✨
    お互い出産まであと数日かと思いますので、あと少しの辛抱ですねっ✊💦元気な赤ちゃん産みましょう👶❤️

    • 2月16日
  • KID

    KID


    ですね🥰‼️
    頑張りましょう👊‼️

    • 2月16日