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向日葵
その他の疑問

卒乳後6日目で、痛みやしこりがあるためマッサージ方法について知りたいです。どのようにケアすれば良いでしょうか。

卒乳後のおっぱいケアについて質問です。
卒乳今日で6日になりますが触ると痛かったりしこりになってるのですが、マッサージはどうしたらいいのでしょうか？
調べても乳腺外科行きました！ばかりで分かりません。よろしくお願いします。

コメント

ままま

おっぱい張ってますか？
乳腺炎になってしまうので、基本絞らないとダメだと思いますよ😵💦
1時間くらい絞りました！

  • ままま

    ままま

    もう卒乳したのであれば、がっつりしなしなになるくらい絞りました！
    それから1週間後とかにまた少し絞ったりして、もうおっぱい作らなくていいよ〜って感じくらいで絞りました！

    • 2月15日
  • 向日葵

    向日葵

    回答ありがとうございます✨
    ガチガチには張ってませんが触ると痛いです💦
    絞るのは圧抜き程度じゃなくしっかりの方が良いですか？

    • 2月15日

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