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向日葵
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卒乳後のおっぱいケアについて質問です。卒乳今日で6日になりますが触る…

卒乳後のおっぱいケアについて質問です。
卒乳今日で6日になりますが触ると痛かったりしこりになってるのですが、マッサージはどうしたらいいのでしょうか?
調べても乳腺外科行きました!ばかりで分かりません。よろしくお願いします。

コメント

ままま

おっぱい張ってますか?
乳腺炎になってしまうので、基本絞らないとダメだと思いますよ😵💦
1時間くらい絞りました!

  • 向日葵

    向日葵

    回答ありがとうございます✨
    ガチガチには張ってませんが触ると痛いです💦
    絞るのは圧抜き程度じゃなくしっかりの方が良いですか?

    • 2月15日
  • ままま

    ままま

    もう卒乳したのであれば、がっつりしなしなになるくらい絞りました!
    それから1週間後とかにまた少し絞ったりして、もうおっぱい作らなくていいよ〜って感じくらいで絞りました!

    • 2月15日