コメント
メメ
体力持て余しちゃってるとかですかね？
１日のスケジュールに寝付きのヒントがあるかもしれませんよ😊
usamama
今まで１時間も寝かしつけてたことにびっくりです 忍耐強いですね！
絵本読んで、眠そうだな〜と思ったら寝かしつけてるとすぐ寝ますよ！はやいと19時おそくとも21時に。
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usamama
すみません、絵本興味ないと書いてあったので、ダメですね 参考にならないですね
周りのママは、真っ暗にしてひたすら無視って言ってました！オルゴールしてたら余計に興奮してるのかも？？- 2月13日
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ゆうま
無視してもベットなので暴れると危なくて、元に戻そうとするとそれが楽しいらしく…
夕方眠そうなところをご飯→お風呂ってしてるんですが、お風呂は目が覚めちゃうのかな…- 2月13日
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usamama
お風呂入ってすぐは目がさめて眠れないそうなので、
お風呂⇨ご飯がいいかと。- 2月13日
はじめてのママリマン
うちはひろめのマットレス購入しました！ベッドは主人だけ使ってます。
もう一人で暗い部屋で危なくないようにマットレスの上で思い切りハイハイ疲れさせる、途中で泣くのでそこからとんとん寝かしつけという形がいいかなと。
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ゆうま
そうですよね…！私もそう思いました💦
- 2月15日
ゆうま
保育園行ってるんですけどね…
メメ
そうなると体力的には結構使ってるはずなので、寝かしつけを変えるのが良さそうですね💦
一緒に横になって、ママが呼吸を合わせてあげる、と言うのはどうですか？
同じ呼吸で繰り返されると眠りやすくなるんだと保育士の方が言ってました
私はこの方法だと自分が先に寝落ちしますが笑