りー
うちは１歳でも外食ばかりです😫
私が料理嫌いなので、平日は主人が作ってくれた冷凍離乳食やレトルトで乗り切っていますが、土日の昼は大体外食が多いです。
回答になってなくてごめんなさいですが、私も栄養心配してます💦
皆さんどうなのでしょうか。
ままりん
うちも外食多いですし平日はレトルトをよく使いますよ〜😭
o
お出掛けしたときはだいたい外食です🤣
栄養が偏ってなければ大丈夫だと思います👍
うぃっちゃん
うちも休みの日は外食多めですし、平日も義父母が連れていってくれたり、ほか弁差し入れしてくれたりします。
でも、他の日で調整してバランス整えたり、外食でも栄養バランス考えたり、ドレッシングやソースを別添えにしてもらうとか、汁物は水で薄めるとか、白ご飯と生野菜多めで味付けされているおかず少なめにしたり、麺類は水やお湯でさっと洗ったり、工夫してます。
ルナ
1歳になったとこですが、ベビーフード拒否なのでもうとりわけしてるんですが、週末は昼か夜外食のこと多いですし、先週はディズニーに2泊で行きましたが、栄養なんて考えられないぐらい偏ったものしか口にいれなかったです😅
まる子
人間は1週間単位で栄養バランス取れていれば大丈夫だそうですよ☺️✨
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