ひろ〜
私も教えてほしいです😃
みっけけ
体温低いと中々難しいですよね😅
私も妊活開始の時は同じくらいでした。
ウォーキングとお灸はお薦めです。
お灸はせんねん灸のホームページにツボ載ってるので参考に自己流でしてましたがポカポカしてきましたよ～
後、私は噛み合わせが低いのでマウスピースをすると体温上がりましたね～低いと気道を圧迫するので血流が悪くなるそうです。
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しまっこ
いろいろとありがとうございます！
わたしも噛み合わせ悪いです😓一見関係なさそうな気がしますが、直せば温活に繋がっていくのですね(^-^)/わたしもみっけけさんを見習ってがんばります！- 2月9日
おつん
わたしもこのくらいの体温で妊娠できました*\(^o^)/*
体質なのかもしれませんね、、
でも体温が高いには越したことないので温活は大事ですよね♬
わたしはホットルイボスティー、靴下、腹巻、腰にホッカイロなど行ってました(*^o^*)
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しまっこ
そうなんですね！ちょっと自信つきました*\(^o^)/*引き続き温活は続けていこうと思います！
- 2月9日
梅fam
1人目の時はこのくらいの体温で妊娠しました٩(๑•̀ω•́๑)۶
血流の流れよくする為に簡単なストレッチとかしてました。
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しまっこ
ありがとうございます！
それを聞いてちょっと安心しました😋
そうですね〜〜！わたしもストレッチ取り入れてみます💓- 2月9日
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