コメント
ひなはな
リンパマッサージオススメです！
鎖骨を暇な時押したりすると顔がシュッとします！
ゆみ
産後ではなく7〜8年前に炭水化物抜きやりました！朝は普通に食べて、昼は雑炊、夜はご飯抜いて15キロ痩せましたよ😊
完全に炭水化物抜いて野菜やたんぱく質のみの食生活をしたら死にそうになりました笑ので、程よくをお勧めします😥
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ママちゃん
コメントありがとうございます!
-15㌔ですか?!すごいです!!
朝と昼はしっかりたべて夜だけ炭水化物抜いたらいいんですね!!
参考にします😆🙌- 2月4日
ママちゃん
なるほど!ズボラな私でもできそうなので早速やってみます😆
ありがとうございます🙌