コメント
Chan♡
お風呂でマッサージしてます！
まる
足を上げて寝ます、それだけでもわりと変わります
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🌸🐝春恋しい🌸🐝
ですよね♡♡
是非今晩からやります♪- 2月3日
マママリ
利尿作用のあるものを意識して食べます。
バナナ、キュウリの浅漬け、キャベツサラダ、キウイなど。
おしっこがたくさん出るだけで一日1キロ減ることもあります。ただ、カリウム取り過ぎは腎臓？肝臓？内蔵に負担をかける場合もあるようです。
妊娠中で足を高くして寝るにも仰向けが出来ず、マッサージするにもお腹がつかえてしまって…（泣）
あいう
塩分へらすと浮腫みすぐとれますよ。
減塩したらすぐ、効果出ます
🌸🐝春恋しい🌸🐝
ちゃんとやってるんですね😊
ありがとうございます！！