子供の食事量や満腹感について相談中。一歳半前後の食事量や増やし方、欲しがったらあげていいかなど不安。普段の食事内容も共有。
子供の満腹感はどこで判断してますか😂？
あればあるだけ食べるのですが、
食べ終わった後も食べ物を探しにキッチンに来ます。
普段の食事量が足りないんですかね😭！？
食事の時も押し込むようにして早食いです。
やっとご飯ダーーーー！！感がすごいです🙄
捕食も3時間おきにあげているのですが…
普段の食事量は、育児書にならって、
炭水化物80〜90
汁物40〜60
肉、魚類10〜20
おかず類20〜50
大体こんな感じであげています😖
一歳半前後だと、どのくらい食べますか？
何基準で量を増やしたりしますか？
欲しがったらあげていいんでしょうか😭？
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月, 4歳11ヶ月, 7歳)
コメント
ぽぽりん
うちの子も結構な大食いです！
炭水化物だと120〜130は食べてました！
基準の1.5倍くらいは許容範囲と聞いて
そんな感じにしてました。
あとは咀嚼が少し足りないのかなぁ、と。
早食いだと満腹感を感じにくいです…💦
なので柔らかく煮つつも大きめにしたり
噛むことができるなら肉を少しだけゴロっとさせてみたりしてましたよー！
COCORO
マックス200グラムくらいにはしてます。
早食いなら多分 噛めてないと思いますよ？なので満腹を感じにくいんだと思います。
9ヶ月頃我が子もそーでした。
栄養士さんに相談したら、、
硬さとか？大きさも調整してあげたがいーよ！と言われて大き目にカットしたり 柔らかくない硬さにしたりして
毎食 しつこいくらいの声かけを カミカミ もぐもぐって声かけてます！
あとはあえて噛みにくい様に ご飯は海苔巻きオニギリにしてみたりとか
野菜山盛りにしたりしてましたよ！
ご飯は1、2歳児さんは８０ぐらい 子ども茶碗軽く一杯が良いと言われたので それ以上はあげません！
食べさせるなら野菜のみです！
体重の増え方はしっかり把握してたが良いかと思います。
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はじめてのママリ🔰
体重の増え方は毎月同じくらいです！
野菜ですよね💦
レパートリー少なくて悩みますが、増やすなら野菜類ですよね😂
大きさ、固さを変えてみます！- 1月30日
のんこ
ご飯の量などは、お子さんそれぞれで違ってくるので育児書通りにしなくていいと思いますよ😊
もう少し、白米の量を増やしてみたらどうでしょうか？
息子は、110～120くらいは食べてます👶
他の方が投稿してたのを見たのですが、うどんだと1玉食べるお子さんも結構いるみたいです😅
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はじめてのママリ🔰
うちもうどんとかひと玉出したら食べそうですう😂
育児書通りじゃなくてもいいのは分かってるのですが、つい従ってしまってyay😭
もう少し、子供の様子を見て調整してみます！- 1月30日
しまおじ
手でいやっ！って避けるまであげ続けてます😂
でもすぐ冷蔵庫に連れて来られますね〜・・・ご飯は大人の大盛りくらい食べるし、この前それに加えてお好み焼き1枚ぺろっと食べてました笑
特に量とか気にしてないです！
お腹のぽっこり具合で判断です👌🏻
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はじめてのママリ🔰
うちも出したらしまおじさんのお子さんと同じくらい食べます😂
お腹も宇宙人みたいになりすよね👶笑- 1月30日
はじめてのママリ🔰
たしかに柔らかいのかもしれないです😖
もう少し固さわ変えてみます！