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フルーツよく食べてました😊
つわりがおさまり私もかなり体重管理大変でしたがたべたいものたべてました！笑
アラサーさん
わたしも優れないときは、横になってますよ！
それが1番いいと思います(^^)
主治医に頭痛があるといえば、妊婦でも大丈夫な弱い薬処方してくれるので、貰っておくのも手です☺️💓
食べたいときは、凍らせた蒟蒻畑とか食べてます🤣
あとは、夕飯はがっつりサラダ食べてから他のもの食べてます！
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食べづわりだったのか、異様にお腹が空き、しかもマックのポテトフライがすーっごく食べたくなりました笑
安定期入るまでは、好きなように食べてましたっ！
そのため、体重は安定期入る頃には＋3？4キロだったかな苦笑
赤ちゃんはまだまだ小さいから、全て脂肪ですよ？と注意されたの覚えてます笑
それでも、悪阻が落ち着いて、妊娠中期に体重が落ち着き、妊娠後期にラストスパートかのように赤ちゃんが重くなる分だけ太り、結果12キロ増でした。
それでも安産でした。
ダッフィー
ツワリが落ち着いてきて何でも食べれるようになってきたらやはり急に2キロ増えました😂なので完食はしないのと、野菜から先にゆっくり食べて満足感得るようにしてます
体調は仕事中とかと貧血っぽくなったりするので、具合悪い時は休むようにしてます✨
休みの日も体調優れない時はずっとソファーに横になってますよ😂
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