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わたしも10ヶ月かかりました。もうやられてることだと思いますが、排卵検査薬と基礎体温はしっかりつけて、タイミングとってました(^^)葉酸サプリは妊娠してから飲みだしました（笑）参考にならずすみません
いろいろいろ
私はディアナチュラの葉酸飲んでます！
で、なかなか出来なくて、男の人も飲むと良いってネットで見たので、夫婦で葉酸飲んだらスグでした
あとはひたすら身体を冷やさないようにして、私は腹巻が苦手なので、代わりにレッグウォーマーは常にしていました(^^)
退会ユーザー
無排卵なので病院は行きましたが💦
自分でできることとして、一人目の時はストレッチ、ウォーキング、湯船につかる、整体に行くは実行してました〜
病院は距離的に通いやすいのと、できれば不妊の先生がいる方がいいと思います。説明も検査も慣れているので、納得できるし効率よく進めてくれますよ😊
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