コメント
sena
私はマタニティ整体と処方された一時期湿布、あとは安静でしたー(^^;;物凄い痛いしストレスですよね↓整形に行っても意味ないですし湿布が一番効きましたが安静も大事ですー
にーくん
辛いですよね。あたしもピキンッと痛みが強くて、困ってました。動けなくなるくらいでした。
しかし、ネットで調べて、ストレッチをするようにしたら治りましたょ( ^ω^ )
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やぶりー
同じです(´･_･`)
ストレッチも試しましたがどうにも…時間見つけて整体いってみようかなーと思います(T_T)- 2月4日
m*chan mama
私も坐骨神経痛と診断されてトコちゃんベルトを購入しました！
私の場合は3日程で痛みもなくなりましたー！個人差がやはりあるんですかね…>_<…
私は今も日中 トコちゃんベルトをつける様にしてます(^^)
先生言わく 神経痛だから、ストレッチなどはしても意味がない 効かない
とにかく骨盤を締めること！と私は言われました(^^)
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やぶりー
トコちゃんベルト効果あったんですねー！羨ましいです(T_T)
産婦人科の先生には私も同じようなこと言われました(T_T)
我慢しなさい、と(T_T)(T_T)- 2月4日
やぶりー
産婦人科では我慢してくださいと言われました(T_T)
安静にといっても、夫はこの辛さをあまり理解してないのでなかなか寝っぱなしというわけにもいかず…休み休み様子をみています(´･_･`)
アドバイスありがとうございました(*^^*)