ちゃま
11ヶ月のママです🙌
ご飯(おにぎりの時もあり)orパン
野菜スープ
手づかみ野菜(ニンジンスティックorブロッコリー等)
果物
ヨーグルト
こんな感じです🙌
野菜や果物は日によって変わりますが毎日これです笑
しーまま
朝ごはんは大体決めていて、
ご飯(ふりかけご飯、焼きおにぎり、おにぎらず)、野菜多めの味噌汁、果物
or
パン(食パン、ロールパン、スティックパン、サンドイッチ、フレンチトースト)、ヨーグルト、果物
のどちらかですね😅
10ヶ月ごろから、今でも変わらずです💦
たまに主食がシリアルとかの日もあります😊
はじめてのママリ
一歳まではタンパク質、ビタミン気にしてましたが今寒いし面倒なので食パンでチーズ乗せるなりサンドイッチとか後はバナナヨーグルトだけです😅
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