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たっちん
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で股関節の痛みがひどく、寝返りが辛いです。解決法はありますか?

現在妊娠8ヶ月、もうすぐ9ヶ月なんですが、股関節の痛みがはんぱなくて、夜の寝返りで悲鳴をあげてます。。なにかよい解決法はありますかー??

コメント

…★

とこちゃんベルトはしてますか?

  • たっちん

    たっちん

    していないです。持ってはいるんですが、うまく使えずに。。だいぶ違いますか?

    • 1月17日
  • …★

    …★

    結構ちがいますよ😊

    • 1月17日
  • たっちん

    たっちん

    ありがとうございます!もう一度チャレンジしてみますー!

    • 1月17日
まありい

9ヵ月になっておさまりました。
8ヶ月は痛い!痛い!言ってました。

あたしの場合はずっと同じ体制でいたら痛くなっていたので、起きてる時はちょくちょく体制かえてました!

寝てる時はどうしようもなかった・・・
体を温めたらましにはなりましたよ!

  • たっちん

    たっちん

    ありがとうございます!!すごくわかります!同じです!
    体を温める。なるほど。試してみます!

    • 1月17日
  • まありい

    まありい

    腰にホットタオルが効きましたよ✩.*˚
    あと先生には、ぬるめのお湯に長めに入る事など勧められましたw貧血なのでなかなか難しかったです…

    • 1月17日
  • たっちん

    たっちん

    効きそうですね!!
    なるほどー!ありがとうございますー!

    • 1月17日
まありい

辛いですよね(´;ω;`)
もう少しの我慢です!!
お互い出産頑張りましょうっ!

  • たっちん

    たっちん

    ありがとうございます!!
    頑張りましょー!!

    • 1月17日
えっちゃん

抱き枕使ってますか?

  • たっちん

    たっちん

    抱き枕使ってないです!効きますか?

    • 1月17日
  • えっちゃん

    えっちゃん

    授乳クッションにもなる抱き枕、みたいなやつを上の子の妊娠中から使ってます!
    私も股関節やばくて…
    痛みが完全に無くなるわけではないですが、横向きで寝た時上側になる足(分かりにくくてすみません!)の重みが軽減されて、寝返りの時も楽でした!
    西松屋とかバースデイとかの安いやつで充分だと思うので、試してみてください!

    • 1月17日
  • たっちん

    たっちん

    なるほどーー!!ありがとうございます!!
    安いやつ探してみますー!股関節こんなに辛いと思いませんでした!!ありがだいですー!

    • 1月17日
  • えっちゃん

    えっちゃん

    いえいえ!
    ほんと辛いですもんね!
    少しでも良くなることを祈ってます!!

    • 1月17日