妊娠中で息苦しくて眠れない。胃の辺りが張っていて異常か心配。抱き枕で横になっているが、旦那も具合悪くて大変。
なんだか息苦しくてねれません。
胃のあたりの背中が筋肉痛かなってくらい強張ってて、
まだお腹もそんなに大きくないのに異常でしょうか。
抱き枕にしがみついて横になってはいるんですけど、旦那も具合悪くして寝てるし辛いー~_~;
- もこらてこ(7歳)
コメント
ssp
はじめまして！とおりすがりですが、、、
肩こりからも息苦しくなったりするので、かるく首を回すだったりとか背伸びをしてみるとかストレッチをするだけでも変わるかもしれませんよ！
あともう一つ思ったのが、旦那さんも具合が悪いとの事なので、関節とかに痛みが出たり発熱などの症状があれば、インフルエンザ等の可能性もあるとおもいます！
読んでいてつい心配になったので、、、
参考にならなくてすいません！
お身体大事になさってください！
ビーエン
大丈夫ですか？私もありましたよ。多分ですが、子宮が大きくなるにともなって周りの筋肉がひっぱられる為、筋肉痛みたいなものだと思います。寝れないときもありました。一応病院で相談してみて下さい。
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もこらてこ
そうなんですね！
運動してないのになんか身体がこわばってて子宮が大きくなってるせいかもしれませんね！
明後日検診なので聞いてみたいと思います。- 2月2日
𓇼ryuka𓆉𓇼.ﾟ
辛いですよね…。
私も18〜19週頃、腰が痛くて、胃も気持ち悪くて眠れないことがありました(つω-`。)
お腹もあまり大きくないのに、もう、腰痛始まったかな…
と憂鬱でしたが、私は２週間程で落ち着きましたよ☻
理由はハッキリしませんが、その頃胎動もあり、激しく感じる事もあった事と、慣れないお腹の大ききなる過程からかなー⑅◡̈*と思ってました♡
今もたまに寝苦しかったりする時もありますが…
心配でしたら、先生に相談されてみてもいいかもしれませんね☻
お大事になさってください♡
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もこらてこ
腰から背中がとにかくだるくて、どの体勢でもキツくて結局あまり寝れませんでした‥‥。
やはり体の変化でこうなってしまうんですかね( ；∀；)
明後日検診なので相談してみようと思います！- 2月2日
退会ユーザー
背中の肩甲骨に沿って、マッサージしてみてください☻
あとは前屈みになっていたりしませんか？
胸を開くようにするのも良いですよ☻
私は妊娠前から姿勢と凝りで息苦しくなることがあります💦
マエケン体操も良いですよ〜☻
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もこらてこ
もともと猫背なので凝ってるのかもしれませんね( ﾟдﾟ)
マッサージしてみます！
マエケン体操も肩甲骨ほぐれてよさそうですね！
運動不足かなと思うんでちょっと頑張って体動かします(･∀･)- 2月2日
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退会ユーザー
冬は特に血行も悪くなりがちですもんね💦
妊娠前は整体に行ってました！
仕事柄も前屈みになることが多くて、胸が開くように背中からボキッてやってもらうと嘘みたいに楽になるんですよ☻- 2月2日
もこらてこ
ありがとうございます！
早速ストレッチやってみようと思います！
旦那も私もインフルエンザの予防接種受けたので、大丈夫だとは思うんですけど熱が出たらすぐ病院行こうと思います( ﾟ∀ ﾟ)