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はる
子育て・グッズ

赤ちゃんの睡眠パターンに変化があり、心配しています。理由があるかどうか知りたいです。

生後8ヶ月の赤ちゃんがいます。

ここ最近、20時〜21時に一回寝て
1時間ぐらいしたら起きて
それから0時近くまで起きています。

日中は、昼間に1時間〜1時間半の昼寝をし、
夕方にも1時間〜1時間半寝ます。

前までは21時に寝たら、そのまま朝まで
ずっと寝てくれていたのですが
ここ最近はこんな感じで起きてしまいます。

何か理由があるのでしょうか😢？

コメント

Himetan❤️

・夕方の寝る時間が遅かったり長い　
・お風呂の時間が遅い
・散歩など日光浴が少ない、してない
って理由でも寝ても短い時間で起きてしまう事ありますよ😅
20時に寝る時は寝室・リビングどちらですか？
また寝室でもそばや隣でTVやスマホをみたりして灯りとかついてませんか？🤔
それだけでも眠りが浅く起きてしまいますよ💦

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