コメント
みやこ
わたしも一昨日くらいから今炭水化物抜きダイエットみたいなのをやっています٩(Ü*)۶
とゆっても夕飯１食をサラダチキンとサラダとかに変えてるだけですが( ˊᵕˋ ;)💦
ぺぺ
キャベツの千切りかなりいいですよー☺️
食物繊維なので便も出やすくなりますし、お腹いっぱいになります。
私は普通の献立からご飯だけ抜いてます😂基本和食が多いので。
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るかひよmama
キャベツの千切りいいですね！！
ドレッシング変えたら案沢山食べれそうです😋- 1月12日
ママリ
私も夜だけ炭水化物抜きやってます！
今日はおでんです^_^
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るかひよmama
夜だけ抜きいいですね！！
私もやってみようと思います👌
おでん美味しそうですね😍- 1月12日
みやこ
あと、お子さんの月齢、性別同じですね.｡◦♡
るかひよmama
出産から1キロしか減ってなくて😭
とにかくサラダを食べるとかでも良さそうですね✨
るかひよmama
凄い偶然ですね😍
年子姉妹かわいいですよね💗
みやこ
わたしも出産から数キロ減ったのにリバウンド的な感じで出産前と同じになってしまったのでこりゃまずい(；ω；)と思って始めました😂
年子姉妹かわいいです💓💞
こんな可愛い子供たちとずっと一緒で幸せだな〜っていつもおもいます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
るかひよmama
リバウンドは辛いですね💦
私は整体に通っているのですが先生に進められてとりあえずやってみる感じです😅
ごはんが大好きなので続くかは怪しいですが笑
見てるだけで癒されますよね💓💓
みやこ
わたしもお米がだいだいだいすきなので結構つらいです(；ω；)❤︎"
お米だけでもたべられるくらい好きなのでわたしも続くかわからないです😂
るかひよmama
私もお米だけで食べられます！笑
炊きたてのご飯ほんと美味しいですよね😂