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はなちゃん
子育て・グッズ

睡眠がうまく取れず、昼夜逆転してしまったらどうしようかと悩んでいます。眠気や疲労が取れず、悲しく感じています。

とにかく寝ない
"朝までぐっすり"なんて夢のまた夢…
お昼寝も30分しかしない
今日は2時から覚醒して今も遊んでる
昨日も2時に覚醒したけど1時間で済んだのに…
このまま昼夜逆転したらどうしよう…

なんか悲しくなってきた
眠くて疲れて体が重くて仕方がない
いつまで続くんだろう…


すいません、愚痴でしたm(__)m

コメント

りんご

覚醒するのは相手をしないとのが一番ですよ。寝室を安全な状態にして触れずにいるといいですよ。うちもさっき珍しく目を覚ましてオルゴールかけてみましたが覚醒しそうだったので今触れずに静かに動かずにいたら、しばらく泣いて叩いたりしていましたが多分今寝ました。

  • はなちゃん

    はなちゃん


    お返事ありがとうございます!
    次からそうしてみたいと思いますm(__)m

    • 1月8日
ちゃん

うちの息子も4時半に起きてうんちしたので取り替えたりしたら覚醒しちゃいました😭
もう諦めて抱っこ紐つけてDVD見ようとしてます!笑

  • はなちゃん

    はなちゃん


    お返事ありがとうございます!
    うちも2時にうんちからの覚醒でした!
    もうこうなると諦めも大事ですよね…(;_;)

    • 1月8日
はなちゃん

でもこうして他にも頑張ってるお母さんもいると思うと、なんだか心強くて、わたしも頑張ろうって思えました!
お二人ともありがとうございました( ´ ▽ ` )