🐶💗
部屋ではお腹までの毛糸ぱんつと、毛糸靴下履いてます。
スーパーに行くぐらいの時は手首足首隠して、あったかいダウン着てます！
外に遊びに行く時はカイロを両足裏と腰に貼ってます❤️
mii
ひどい冷え性というわけではありませんが、妊活のために体温を上げる努力をしてました。
首とつく体の部位は絶対に出さずに、お砂糖は控えてハチミツで代用、飲み物も常温を飲んでました。
あとはホットヨガに通ったり運動もしてました(*^^*)
はちみつ
お風呂は毎日しっかり温まる、入浴剤は冷え性に効く系のものが良いですよ(^^)寝冷えしなくなりました！
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