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K.
妊娠・出産

妊娠11週目の初産婦です。食欲はあるが体重が増えず、食べると気分が悪くなります。体重減少は心配ないでしょうか?食べる量を増やすべきでしょうか?

11wの初マタです!
食べづわりとまではいかないのですが食欲は普段通りあるのですが体重が全く増えずむしろ減っているような気がします。
しっかり食べるのですが食べたら気分が悪くなるのでいつも食べたら寝るの繰り返しです。
体重減少は大丈夫なのでしょうか?
もう少し無理をしてでも食べる量を増やすべきでしょうか?

コメント

ママ

私も全く体重増えませんでした😥
未だに全然増えません😂
気にしなくて大丈夫だと思いますよ!

  • K.

    K.

    大丈夫ですよね😅
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 1月5日
  • ママ

    ママ

    はい!
    赤ちゃんに問題なければ大丈夫だと思いますよ!

    • 1月5日
はむむ

個人差はありますが…

そのうち嫌でも増えて来るので大丈夫ですよー😁😁

後期ぐらいからですグングン増えるのは✨😁

  • K.

    K.

    後期になると体重増えるんですか?😳
    覚悟します笑😅

    • 1月5日
mbaby

12週の初マタですが全く同じ状況です💕
食べても増えず減り続けてました💦
しかも食べて寝てプラス便秘なのにです!笑
でも検診の際特に何も言われず赤ちゃんも元気に育っていました☺️
無理して増やさなくて大丈夫だと思います❤️
鉄分、葉酸は意識してとるようにしています☺️

  • K.

    K.

    葉酸や鉄分はお野菜とかで取られてますか?
    それともサプリメントで取られてますか?😅

    • 1月5日
  • mbaby

    mbaby

    できる限り食事でとるように心がけていますが、悪阻があったので鉄分、葉酸などが入っているグミや牛乳、サプリで補っています☺️
    最初の頃は貧血気味でしたが、鉄分意識するだけでクラクラはしなくなりました💕

    • 1月5日
  • K.

    K.

    グミや牛乳もあるんですね!
    探してみます🙋‍♀️
    ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 1月5日
  • mbaby

    mbaby

    色々鉄分や葉酸と書いてあるものは色々買いあさっていました!笑
    その日によって食べれるものも違ったので😭
    私の場合ですがバナナ🍌は一番食べました💕

    • 1月5日
deleted user

妊娠して15kg減って未だに
一キロ増えただけで妊娠前から-14kgの状態です!食べれてるなら気にしなくていいと思いますよー!

  • K.

    K.

    え!そんなに減るものなんですか!😳
    少し安心できました!
    ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 1月5日