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38w3dで出産しました♪
37週過ぎた頃からスクワットや
ウォーキング、雑巾がけなど
体を動かしてました(*^^*)
私は陣痛がきても子宮口が
3センチからなかなか
開きませんでした(*_*)
陣痛の痛みで体に力が
入り過ぎたからかな？と今になって
思います！とりあえずリラックスする
事が大事です(°_°)♡
出産、頑張って下さい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))❤️
ヒナキ
さっそくの回答ありがとうございます♪
やはりリラックス大事ですよね(^_^;)
毎日ドキドキですが
出産 がんばります！p(^-^)q
ありがとうございました！
ももころも
わたしは子宮口1センチのときにスクワットと雑巾掛けをしたら、次の日におしるしがあり、前駆陣痛が始まりました。
ラズベリーリーフティーがとても効きましたよ！
子宮口の開きが早くなり、おしるしから3日後に生まれました！
前駆陣痛が眠れなくて辛かったですが、かわいい赤ちゃんに出会えてとっても幸せな気持ちになれたら、痛みのことは忘れました🎵
あかちゃんのことを思いながらがんばってください♡
ヒナキ
回答ありがとうございます♪
やはり、スクワットや雑巾がけも効果あるのですね！
ラズベリーリーフティー
気になりながらも購入しそこなってます(笑)
出産後も飲めますよね？
明日にでも探してみます。
おしるし→前駆→本陣痛
だったんですね(〃ω〃)
かわいい赤ちゃんに会えた瞬間 痛みは吹き飛ぶのですね♪
楽しみですヽ(*´▽)ノ♪
ありがとうございます！
ももころも
出産後もラズベリーリーフティーは飲めます🎶おっぱいにもいいみたいです（＾ν＾）
赤ちゃんに会えるのが楽しみですね（≧∇≦）
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