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あおmama
子育て・グッズ

母乳量を増やすにはどうしたら良いんですかね? でがあまりよくないみたいで💦

母乳量を増やすにはどうしたら良いんですかね?
でがあまりよくないみたいで💦

コメント

みゆ

お米たべるといいってききました💓

あとは、もう根気強くおっぱいすってもらうですかね💓

  • あおmama

    あおmama


    ありがとうございます⸝⸝⸝⸝♡

    お米一応毎日食べてるんですが
    ダメみたいで😅😅
    やっぱり夜間授乳しなきゃダメですかね😩
    娘、22時に寝たら朝の6時くらいまで爆睡で😅

    • 12月24日
deleted user

もう試されているかもしれませんが、
頻回授乳(特に夜間)
水分を多めにとる
白米を食べる(1食につき2杯)
ですかね🤔

  • あおmama

    あおmama


    ありがとうございます(ˊᵕˋ)

    夜間授乳が無いからですかね😩💦
    22時に寝てから6時くらいまで爆睡で😭

    • 12月24日
ぽんぽこ

白米たくさん食べる
麦茶をたくさんのむ
魚を食べる
とにかく吸ってもらう
をなるべく気にしながら生活して完母になりました!
後私はストレスたまると出が悪くなるみたいなので甘いものはあまり我慢しないで食べてます。

  • あおmama

    あおmama


    ありがとうございます( ˶ˆoˆ˵ )

    今混合なんですが、夜間授乳も無いのと頻回授乳じゃないからかなぁ😧💦
    娘、産まれた時があんまり大きくないからか
    母乳でも日中は5時間あいて
    夜中は22時から6時まで爆睡で😂

    • 12月24日
りさ

お餅を食べる
水分摂取
夜間の頻回授乳
一回に両乳じゃなく片乳をしっかり吸ってもらう

ですかね。

  • あおmama

    あおmama


    ありがとうございます( * ॑꒳ ॑* )

    お餅もいいんですね🤔🤔

    • 12月24日