こりき
爪が治ってからじゃだめですか？
♡mama♡
公園や自然の山などで外遊びが１番良いのでは？？😊💡
はじめてのママリ
生後6ヶ月から1年半スイミングに通っていますよ😊
そのおかげかわかりませんが体力がすごくて
4時間近く公園で走り回ってることもあり親がへとへとで逆に困っています😅
保育園の先生たちから息子の体に筋肉がついているのを見て
なんの習い事をしてるのか聞かれたこともあります😊
大人もですが普段の生活で中々体力をつけることができないと思うので
スポーツ系の習い事がいいと思います💡
うちは来月から体操教室にも通おうと思っていました^_^
まだ通っていないのでなんとも言えませんが
お近くにあれば見学に行ってもいいかもしれません🍀
まま
4歳からスイミングを週１と公園遊びを沢山したら、強くなりましたよ！
それまで体力無さすぎて、かなり風邪を引いていました…週１のスイミングは大きいですね(^^)
退会ユーザー
爪が治ってからになりますが、水泳ですかね🤔
うちは、首が座り次第、水泳の親子教室に夫と娘と通うつもりです！！
やっぱり自分も夫も水泳してて
もう何年も風邪とか病気らしいものにかかってないので。
インフル、ノロなどにかかった記憶が無いくらい病気とは無縁ですよ😆
ひ。
体力がつくスポーツといえば全身を使うプールが1番最適かなと。
肺活量も鍛えられますし。
後はひたすら外で遊ぶ習慣をつけることです！
⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝
水泳が1番風邪引かなくなるって聞いたことがありますが、爪が治ってから始めるのではだめなのでしょうか？
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