かなま
基礎体温は、計ってますか?
基礎体温を計ると、おおよその排卵日が分かります。ただ、体温が二層に分かれていても、排卵してるかどうかは、病院でエコーしてみないと分かりません。
あと、冷え性だと妊娠しにくいので、冷え性を改善したりするのも効果的ですよ。
実際、私は、筋肉を付けて、体温と基礎代謝が上がってから、妊娠に至りました。
無排卵月経の場合は、ホルモンの関係で、いつまでたっても生理がこない可能性もあります。
かなま
基礎体温は、計ってますか?
基礎体温を計ると、おおよその排卵日が分かります。ただ、体温が二層に分かれていても、排卵してるかどうかは、病院でエコーしてみないと分かりません。
あと、冷え性だと妊娠しにくいので、冷え性を改善したりするのも効果的ですよ。
実際、私は、筋肉を付けて、体温と基礎代謝が上がってから、妊娠に至りました。
無排卵月経の場合は、ホルモンの関係で、いつまでたっても生理がこない可能性もあります。
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