妊娠中の喫煙欲求について、どのように乗り越えたか教えてください。

あたしは上の子の妊娠がわかった日から辞めれました。
赤ちゃんに何かあったら嫌ですし、早産とかで障害がでても、面倒みれますか。

• 1月23日

喫煙者ではないですが、妊婦 喫煙で画像検索してください。

それでもご自分のストレスで赤ちゃん苦しめて吸えますか？？

• 1月23日

赤ちゃんが苦しい思いをすることを考えると、吸いたいのも我慢できましたよ！
タバコを吸っているママのお腹の胎児の動画を見たらとても可哀想で吸えませんでした。
苦しくてもがいていましたよ。検索したら出てくるかもしれません。

あと、自分のせいで障害がでてしまったらと思うと吸えませんでした。
何かあって後悔するのは遅いので(´･_･`)

私もヘビースモーカーでしたが、検査薬で陽性でたと同時にやめ、授乳中の今も我慢していますよ。吸いたいですがね😂

• 1月23日

私もなかなかヘビーで
やめれずにいたんですが
妊娠中の喫煙が
胎児にどんな影響を与えるか、
喫煙中の胎児の様子とか
ネットで調べて
それ見てたら罪悪感で
気分悪くなって吸えなく
なりました！

今でもずっと
吸いたい気持ちはあります、
吸いたくて旦那が吸ってるの見て
すごい毎日苛々してます、
でも赤ちゃんの事考えたら
我慢できてますよ( ¨̮ )

正直1口だけ隠れて吸って
しまった事ありました、
けど胎動がその時
凄かったんです。
苦しめてごめんねって思いました、

今しかお腹の中に居れないんです、
落ち着ける場所を
苦しむ場所に変えない為にも、
一緒に禁煙頑張りましょう！

• 1月23日

とにかくイライラしたら
私は枕殴ったりしてます笑

が、昨日の大喧嘩して
久々に一本すってしまい
罪悪感です(>_<)

が。。。
やはりタバコはうまいと思ってしまう自分が本当に嫌です。。

• 1月23日

私もヘビースモーカーだったけど
妊娠が分かってからきっぱり辞めました(*˙︶˙*)☆*°
赤ちゃんの事思うと吸えません(´･･`)
毎日吸いたいとは思うけど我慢してます！
ｲﾗｲﾗは我慢出来ないので旦那に八つ当たりです♡笑

• 1月23日

私は妊婦に気づいてから
きっぱり辞めれました！
１回流産した後はまた吸っちゃったけど
また妊娠出来た時は嬉しくて。笑
自分一人の体だったら私は吸いますね多分。
でも今はお腹の中に赤ちゃんが
いるので我慢できます！
旦那も気を遣って一緒にいる時は
吸わないでいてくれるし。
苛々したら吸いたくなるけど
旦那にあたるか甘い物とか
好きな物食べまくります（笑）

• 1月23日

私は7週目で妊娠がわかってからすぐやめましたが2週間くらいは吸いたくて吸いたくて仕方なかったです(´･ω･`)
私の場合は食べつわりだったので食べることで誤魔化しましたよ！
何度も何度も1本くらいなら…って考えたけれどおなかの赤ちゃんのこと考えるとそれは出来ませんでした！
今はもう吸いたいとかは思わなくなったし赤ちゃんが産まれたら母乳で育てたいのと、後2人くらい欲しいと思ってるので今後一切吸うつもりはないですよ(｡･ω･｡)
たぶん口が寂しいってのもあると思うから飴とかガムはどうですか？私は吸いたくなったらチョコ食べてましたっ笑

• 1月23日

わたしも、妊娠初期はつわりも無く
赤ちゃんがいるって実感もなく
吸ってしまってました…
けど実感が沸くにつれて
自然とやめれました！
胎動とか感じたら
すごく実感わきますよ👶
たまーに旦那とケンカして
イライラのピークだったとき
1回吸った事もあったけど
今は全くです(´･∀･`)

あと、わたしの周りは
最初から最後まで喫煙し続けて
元気な赤ちゃん産んだ方たくさんいます😂
かといって、喫煙してもいいと思います
って訳でもないんですけどね😂

• 1月23日

うちの旦那は最初アメなめてましたよ！
我慢まではいかないけど
自然とアメなめちゃうって
言ってました！

• 1月23日

私は妊娠が分かってから何事もなかったかのよーに辞めました！何度も煙草を吸う夢を見ましたが今じゃ吸いたいとも思いません🙋（笑）

• 1月23日

私も妊娠が判るまでは吸ってましたが、検査薬で調べる前から悪阻の兆候があったのかタバコを吸うと気分悪くなったりしたので妊娠してからはスパッと辞めました(*´･д･)
悪阻のせいなのか吸いたいとも思わず…
悪阻がおさまった後に吸いたいと思った事がありましたが、吸わないのに鼻が慣れたのかすごく臭く感じで結局吸ってません(･･;)

仕事場の先輩で私より予定日が1ヶ月早い人がいますが、その方は今も吸ってるみたいです…赤ちゃんがかわいそうだなっていつも思ってます…(´._.｀)

私はよく干し梅とかラムネを食べてました☆
自分のやりたい事ができなくて辛いと思いますが、一生続くわけじゃないから今だけ赤ちゃんの為に頑張りましょ(´◡`๑)

• 1月23日

私も喫煙者で妊娠が分かってからも吸っていました^_^;でも、つわりが始まり吸えなくなりましたがつわりが落ち着いた頃から、タバコを吸いたいと思うようになってきました！！
タバコを内緒で吸おうかなと何回思ったことか、、（笑）
そして今でもタバコを吸ってる夢を見たりします(;´༎ຶД༎ຶ`)
私の場合はここまで我慢したら
産まれるまで辛抱しよう
そして、卒乳したらまたタバコ吸おうと
開き直り？（笑）、、旦那に宣言して
ひたすら耐えてる所です(´Д` )
一生吸えなくなるわけじゃないし
今だけと思って頑張ってます！！
タバコ代で美味しいスイーツとか食べて
気を紛らわしましょう♡
chee723さんも一緒に頑張りましょう٩(●ᴗ●)۶

• 1月23日

つい再起妊娠がわかってから
自分のタバコは捨てて吸わないようにしていたんですが
旦那は換気扇の下で吸うし、実家ではみんな吸うしで(>_<)
１本ちょうだい１本だけ何てやっていたらまた自分のタバコを買ってしまいました(>_<)
意思の弱い自分の情けなさと赤ちゃんへの罪悪感でいっぱいです. . .
やめるにはどうしたらいいのかと悩んでいたので同じような人がいてよかったです(>_<)
あたしの話は何のアドバイスにもならなくて申し訳ないですが💦
禁煙頑張りましょう‼

• 1月23日

臨月まで吸ってました！笑
でも、産後入院中耐え続けて
今まだ、吸ってませんよー
まだ、1ヶ月も経ってないけど…笑

今わ吸いたいとも思いませんよ♡

• 1月24日

私もヘビースモーカーでした！

タバコ吸いたくてイライラお酒も大好きで禁酒でイライラでしたが、動画で赤ちゃんが苦しんでいる姿を見て、頭から離れません…。

お腹の中の赤ちゃんが苦しんでると思うと、我慢できます。


目の前で旦那は毎日晩酌をし、タバコも吸っていますが外で吸わせたり、車の中など密室の時は絶対吸わせません。

どんなにイライラしたら別の事をして紛らわす事しか出来ませんが、お互い頑張りましょうね(´°ω°｀)

• 1月24日

私は妊娠4週目で分かった時点でやめましたが、どーにもこーにも笑
それから2週間くらいtaecoっていう電子タバコ吸ってました笑

taecoっめっちゃいいですよ（＾ω＾）

そのあとはつわりでもうタバコどころではかったです。
臭いすらダメになりましたね。
つわりが落ち着いた15週くらいにはもう辞めれてました☆
吸いたいなって気持ちは多々ありましたが、あとは気持ちの問題ですね。

つわりはほんとつらいですが、タバコ辞めるチャンスです☆

つわりはまだですか？

• 1月24日

私は妊娠発覚してからすぐお酒もタバコも辞めました!
今でも
タバコ吸いたいなー。
お酒のみたいなー。
って思ってしまいます...w

旦那もタバコ吸うのでめっちゃイライラしますw

とりあえず旦那には目の前で吸わないでってこととひたすら臭いって言ってますw
そしたら本数は減らしてくれました!

もーあとはひたすら食に走ってます。笑
チョコとかガムとか飴とかちょこっと口に入るものをいつもバックに入れてます。
体重増えるのは嫌ですが産んでから頑張って痩せようと...。笑
きっと私の場合産んだらまたタバコ吸いそうなので食欲は今より落ちるかなーと。

もー最悪の最悪は水蒸気の電子タバコで気を紛らわすとか.

• 1月24日

私､妊娠発覚少し前から煙草が受け付けられなくなってしまって💦💦💦
しばらくして､妊娠が分かりました(笑)
もともと､煙草もだけど
グミとか飴も舐めてたのでそれで気晴らししてます
相方の煙草は時々へし折ってます(笑)

• 1月24日

努力あるのみ(*´∇｀*)❗
らしいです(笑)

友人曰くですが(笑)

わたしは、一気に匂いとかも
全部だめになったので
いまもないですが。。。。。

パパもスモーカーでしたが
二人で仲良くやめました！

各々貯金箱買って
吸いたくなったら500円いれる
みたいな感じにしたら
禁煙すぐできました！笑

お金貯まるんですが
貯まっちゃ負けってゆー負の連鎖(笑)
貯まったのが多い方が
夕飯おごる、でやったらお互いに悔しくてすぐやめれましたよ！

妊婦さんなってからはないですが
旦那さんにも協力してもらい
負けたらベビー服買う！とか
してみては？笑

• 1月24日

こんばんわ🎵
私もかなりやめるのに苦しみました！

やめろやめろと周りから言われ、
わかっとるわ！と思うけど
なかなかやめれず自己嫌悪で
更にストレス溜まって
またやめれないという悪循環でした。笑

周りに結構吸う人が多くて
うちの旦那さんも吸う人なので
どこにいても
たばこを忘れることがなかったです(笑)
めちゃくちゃ腹立ってきますよね(笑)

こっち我慢しとるんだで気使えやって
心から思ってました\( ˆoˆ )/笑

なんだかんだ本数は減らしたものの
８か月とかまでやめれなかったような
気がします😭😭

ある日、ご飯食べたあとに吸ったら
赤ちゃんが激しく動いたのを機に
このままじゃだめだと思って
吸わなくなりました！

今は無事産まれましたが
やっぱり吸いて～なぁ～。と
たまに思いますよ😂😂

ただ母乳なので今もやめてますが
いつか吸ってやると思ってます(笑)
せっかくやめれたので
またがっつり吸う気はないけど
母乳終わったら１本くらいいいだろ！
と、その日を楽しみにしてます💓笑

やめなきゃやめなきゃと思うことが
またストレスになるんですよね😭
そんなこと誰よりわかっとるわ！って
思いますよね！笑

他の人も書いてますが、
私もガムとグミにはお世話になりました(笑)
あと飴もよく食べました！

あとはストレス解消法を見つけるとか
旦那さんにイライラぶつけるとか(笑)

無理しないように頑張って！💓

• 1月24日

上の子のときはとりあえず口にものをいれて我慢していました。下の子のときは１日に3本吸っていました！
私の病院では吸えないストレスためるより、3本くらい刷ってたほうがいいといわれましたよ♪
生まれて８ヶ月になりますが元気に育っています！

• 1月24日

炭酸飲料を一気飲みしてました(^O^)笑
どうしても刺激が欲しかったので(´Д` )
しゅわしゅわのお陰でなんとかやめれました。

妊娠中だとお腹冷えるのも怖いですが(>_<)

• 1月24日

私は禁煙パイポ効果ありました！
味は必ず『ミント』で！！

LAWSONに売ってますし
ドラストにもある所は
ありますよ！

私は
かなり助けられました(^_^;

ちーさんが吸ってたのが
メンソールなら尚更良いんですけどね(^o^)

少なからず肺にｽｩｰ・・・っとしたメンソールの空気が入るのでタバコの感覚に思えたりしますよ！
値段は3本入りで¥300しない位で買えますょ(^o^)

辛いだろうけど何かでまぎらわして頑張って下さいね(*^^*)

• 1月24日

私も旦那さんも吸いますし、子供出来るまではヘビースモーカーでした（＾ω＾）
旦那さんは換気扇の下でしか吸わんといてと言ってますが、目に入るしこれは自分も喫煙者だったので分かるんですが、タバコ吸ってから〜しようってのが多くていつもイライラしてます！（笑）
どこに行っても喫煙所によってなど…（笑）

18週なら胎動はありますか？(^^)
胎動感じたらもっと実感が湧くかもですよね(´・ω・｀)！
私はYouTubeでもし妊婦がタバコを吸ったらお腹の赤ちゃんがどうなってるかってのを見てから吸いたいって気持ちも薄まりました（ ; ; ）
後、赤ちゃん産まれてからは授乳姿が可愛くて可愛くて、吸いたい気持ちより愛おしさが勝ってます！（笑）
私も今でも吸いたくて吸いたくてイライラする時もありますが、卒乳したら絶対ベランダでとりあえず1本吸ってやる！って思ってます(´･Д･)（笑）

主さんも赤ちゃんのために一緒に頑張りましょ♡

• 1月24日

妊娠わかって辞めた理由ではなく、もう５年前ですが、ﾀｰﾙ強めのタバコを１日2箱は吸って居ました（笑）

禁煙パイポは口さみしさ紛らわせられますよ♪家では禁煙パイポ、外ではキシリトール系のガムが乗り切った秘訣です♪
禁煙出来たのなら、必ず卒煙できますよ!!
頑張って下さい(*´▽｀)ﾉﾉ

• 1月25日

私もヘビーでした！妊娠して産むと決めた時にタバコをやめました…！でも、たまに夢に出てくるし吸いたい気持ちもあるけどお腹の子の事を思うとぐっと我慢と言い聞かせてます！口寂しい時は、ガムを噛んで誤魔化してます！コーヒーは、たまに飲んでますけど…(๑•́ ₃ •̀๑)
お互い頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)✧

• 1月25日

妊娠中ではなく禁煙出来た者です。

私も１週間禁煙してみたら、辛くて辛くて、禁煙外来がある病気に行ったら

｢１週間も辞められてるなら、もう貴女は大丈夫だよ！｣

と病院の先生に言われ、救われて禁煙成功しました！

タバコというのは、生活の一部です。
○○をする前に、
○○したら、

など、常にタバコを主役に生きています。

出かけていても吸える場所を探したり、喫煙席があるお店を選んだり。

ともかく、タバコに依存しているんです。

ようは｢ダメな男だけど別れられない｣みたいなのがタバコです。

そんな奴とは連絡を取らず、会っては行けませんｗ

と、いう感じに考えてみてはどーですか？

これでうちの旦那も禁煙成功しましたよ^^*

• 1月25日

私ももともと喫煙者でした。
妊娠分かってすぐ禁煙するため
お腹の赤ちゃんへの影響を調べてみたら怖くてそこからきっぱり止めました。


私の友達は子供がうまれるまで喫煙していました。
赤ちゃんが生後３ヶ月のころ乳幼児突然死で原因不明で亡くなりました。
もしかしたら喫煙も関係あったのではないかと思っています。
これは友達伝えで聞いた話なのですが..。

自分の欲望より赤ちゃんの命の方が大事だと思えればすぐ止めれると思います。

後悔しないようにすぐ禁煙出来るといいですね。

• 1月25日

私も妊娠を機にやめました

旦那は気を使ってベランダや換気扇の下で吸ってますが特に気になりません。

旦那さんが目につかない所で吸ってもらうとか話し合った方がいいんじゃないですかね。吸いたい欲を抑えるのは難しいと思うので電子タバコとかで我慢すればいいんじゃないですか？

こんな事言うのはあれですが、うちの親や友達は妊娠中でも本数減らして煙草吸ってたみたいですが元気ですよ。

• 1月25日

つわりで自然と吸いたくなくなりました！今は６ヶ月ですがたまに吸いたくなります(笑)ガム食べてガマンしてます(>_<)

• 1月25日

匂いでダメになりましたσ(^_^;)
一人目も今回も💦
一人目の時は止めてから20㌔太りましたがσ(^_^;)
今回気をつけてます💦
結局、止めても張りやすい為早産でしたが、36w6dまでもってくれたので元気に育ってます💦

• 1月25日

ストローかじってましたね！w
ぐっちゃぐちゃになるまでwww
人前では出来ませんが。

• 1月25日

妊娠前は多いと１日1箱吸ってました(´･ω･`)
もー、辛くて辛くてイライラしてましたよー( ´｡pωq｡)
赤ちゃんに悪いのなんて分かってるんですよね！！
なのに吸いたくなる自分にもイライラして･･･周りは気にせずに吸ってるし(´-3-`)気使えやっ！って思ってました（笑）
私は吸えないストレスからとりあえず色々食べてました(´・ω・`;)
お菓子やアイス、果物にヨーグルト
1回で食べる量は減らして回数がとにかく増えてました･･･(><)
ガム、飴、スルメとか食べてました！
こんかいはつわり酷くて辞めれましたが最近前よりはつわりが落ち着いてきてたばこが吸いたくなることありますがとりあえず我慢してます！
仕事始めたら母乳も止める気でいるのでそれまでの我慢と思ってます(^ ^)

• 1月25日

うちは妊娠発覚してから禁煙しましたね。
まぁ産まれて１ヶ月たった頃完ミにしてまた戻りましたが(￣△￣)
今回も２人目ができたと分かったときから禁煙してます。

乗り越え方は人それぞれだと思いますがうちはガムかミンティアとか飴とかすぐ食べれて持ち歩けるもので対処してましたよ(≧∇≦*)
後はうちの旦那も吸うのでたまに旦那に文句言ってストレス発散してました(笑)
後は途中で挫けかけそうになったときに胎動を感じ始めたのでまた我慢ができた感じです。
せめてこの子がいるときは頑張ろうと。
それでなんとか乗り越えました！

吸い続けたら赤ちゃんに影響とかそういうのはわかってるんですよね。
まぁ実際にタバコ吸い続けて何回か死産した人と低体重で産んで障害がでてる子を見てきたのでそうならないように乗り越えられるといいですね！

せめて産まれるまでお互い頑張りましょう！

• 1月25日

もう回答がいっぱいでいいよって思うかもしれませんが…
現在進行形で吸いたいです！
上の子の時はきっぱり辞めれたのですが今回はダラダラと吸いたい欲が治まらず…

3ヵ月半ばまで毎週1回ご褒美で1本だけ吸うようにしてましたがそれも流石に我慢しています…
辛いですよね。
辛いとかなんとかの前にまず吸いたい！みたいな…

私はエアータバコ、実践してます。
普通に吸うように手を口元に持ってって吸う感覚でゆっくり大きく息吸って…ゆっくり吐くってのを2.3回したら落ち着きますよ！
ま、気休めで3分も持ちませんが…(¯―¯٥)←

やってみてください(^^)

さて、今日もタバコと戦う一日が始まります。←

• 1月25日

私は上の子の妊娠が分かって悪阻がとにかく酷くタバコの匂い味などがうけつけなくなり、すんなりやめれました‼最近下を出産してたまにタバコ吸いたいなぁーって思うのですが、3年ほど辞めれてるので、ガム食べたり、コーヒーのんだり、飴なめたりしてどうにかです‼赤ちゃんには絶対良くないので乗りきってくださいね🎵辞められない人が殆んどらしいので辞めたのが偉いと思います‼ガッツです(*^^*)

• 1月25日

補足です！家は旦那が吸うのでたまにイライラしてましたが、今じゃタバコの臭いがダメになりました‼こんな臭いのを吸ってたんだって位です‼そうなればイライラもしなくなりますょ(笑)旦那には外で吸ってもらってます🎵

• 1月25日

私が辞めれたきっかは！

妊娠した頃にタイミングよく、コウノトリのドラマが始まり見ているうちにタバコ吸いたい気持ちより、元気な赤ちゃんを産みたい気持ちが強くなり自然と吸わなくなりました！( *´꒳`* )吸いたくなったら、コウノトリを見るよーにしてました！笑

• 1月25日

はじめまして！

私は喫煙者ではないですが
以前テレビでみたのは喫煙者は
口が寂しくなるから吸いたくなると
言っていました！
なので皆さんが仰るようにガムや
飴や口に何かを加えたりするのも
いいみたいですよ\( ¨̮ )/

無事に元気なお子さんが
産めるとよいですね！

• 1月25日

現在21週です♪三人目がお腹にいます(^O^)/

禁煙辛いですよね(=o=;)
害があるのは分かるけど私は中々辞めれず、、結局年末くらいまで一日3〜4本吸ってしまってました(^o^;)。。

今きっぱり辞めて1ヶ月が経ちましたが、吸いたくて吸いたくて^_^;

断ち切るには強い意志しかないです(T_T)周りに喫煙者がいるなら協力してもらいましょう！

• 1月25日

吸っていいんでないです？

• 1月25日

逆になんで吸いたいんですか？
(´･_･`)

かなり反感買うかもしれませんが、私、たばこ吸ってる妊婦さんって母親になるには早いのかなぁって思うことがあります。
お腹大きくしてたばこプカプカ...
見るからに美しくないですね。

母親だって人間だもん！って言う方もいますが、動物だって、自分の子守るのに必死で生きてますよ。

たばこが胎児に良くないのは分かっているのに、それなのに、自ら自分の子を危険にさらすなんて、親らしからぬことだと思うので...

ちなみに私は妊娠前は１日1箱以上吸ってましたが、検査薬の陽性見た日から吸ってないです。
主人も喫煙者ですが、なにも気にならないです。

医者のお墨付きの不妊でしたが、運良く妊娠できたので、本当に本当に嬉しくて。
なるべく自分で避けれるリスクを避けたいと思ったからです。

よくたばこは依存するなんて言いますが、結局は意志の問題も大きいと思います。
たばこと子供、どっちをとるか。

もうお母さんなんだから、
がんばれ(◍•ᴗ•◍)

• 1月25日

私の友達は減らしましたがやめませんでした。辞めれないっていっていて子供はなんもなく育っています。
そういうのを聞くとうちは私は全く吸ってないのに片耳がなく、ちょっとした障害です。運かなって思います

• 1月25日

元喫煙者です。
妊娠するずっと前にはもう辞めていましたけど。
皆さんが仰られている様に、ガムや飴で気を紛らわせるのが一番です！
ただ妊娠中だと糖質が気になってしまうと思うので
シュガーレスが良いかもしれませんね。
クロレッツやキシリトールなんかでも、シュガーレスの商品結構出てますよ！
探してみたらミント以外の味も普通に出てるみたいなので、お好きな味でストレスなく禁煙生活を続けていけると良いですね！

• 1月25日