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妊娠後期ですがいつまでマタニティスイミングっていいんですかね?😅泳ぐ…
妊娠後期ですがいつまでマタニティスイミングっていいんですかね？😅泳ぐほうではなく水中で歩くほう専門で7ヶ月までしてましたが10ヶ月まで大丈夫なのでしょうか？？
- りん(7歳)
コメント
ごろげ
臨月に入る前までなら体調次第では大丈夫だと思いますが、水中にいる場合破水などわからないですしお腹を冷やしてしまうのでそろそろやめておいた方が安全だと思います。
りん
ありがとうございます！