ワーイ(✿◠‿◠)体重が10キロ減った(❁´ω`❁)嬉しすぎる。まだまだ痩せねば(*…
ワーイ(✿◠‿◠)
体重が10キロ減った(❁´ω`❁)
嬉しすぎる♡♡
まだまだ痩せねば(*´ω｀*)
頑張るぞ∗˚೫˳(●ᴖ͙̏ᴗॢᴖ͙̋●)˳೫˚∗
- tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡(20歳)
コメント
春さん(*^^*)
羨ましい限りです(>_<)
ゆぅmama
お粥がいいんですね‼︎
ありがとうございます(*^^*)
私は逆に10キロ増えました…Σ（ﾟдﾟlll）(￣◇￣;)
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tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
お返事ありがとうございます(๑˘ ³˘๑)♡♬*゜
普通のおかずにご飯をお粥に変えるだけで私は痩せましたよ♡♡
私も結婚してから10キロ以上太ってしまいました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)- 1月22日
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ゆぅmama
ちなみに、お粥は味つけても大丈夫ですか？
飽きてきますよねΣ（ﾟдﾟlll）- 1月22日
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tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
私はお粥に卵を入れたり味を付けてましたよ(*´ω｀*)
佃煮入れたり色々毎日味付けして食べてました(✿◠‿◠)- 1月22日
なっちゃん
どのぐらいの期間で痩せましたか？今まさに体重が減らず悩んでいます😓まだ母乳あげてるので出来ることに限りはあると思いますが…痩せたいです😢
お粥！！！やってみようと思います！！離乳食でお粥作るのでわたしもそれを食べればいいのか…！
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tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
お返事ありがとうございます･꒰ ૢ●௰ ૢ●✩꒱❤
半年で痩せました(❁´ω`❁)
普通のおかずに三食ご飯をお粥に変えただけです∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗- 1月22日
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なっちゃん
えー！半年で10キロ！尊敬です！！凄い！！！
おかゆ早速やってみます！
今年の夏までに痩せたくて…がんばります！❤️- 1月23日
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tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
頑張ってください(*´ω｀*)
- 1月23日
tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
お返事ありがとうございます(๑˘ ³˘๑)♡♬*゜
本当にここまで来るのはきつかったです(´•ω•̥`)
お菓子抜きにしてご飯をお粥にかえたらめっちゃ体重が減りびっくりしました♡♡
春さん(*^^*)
お菓子食べないし、ご飯も少ししか食べないし悪阻もあるのに減らないんです～💦
見習って産後頑張ります😃🎵
tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
食べないのも逆に脂肪燃焼出来なくなり良くないみたいですよね(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
私も悪阻の時食べれないのに減りませんでした( •᷄⌓•᷅ )੨੨
お粥とおかずなどにするだけで違うので試してみてください(*´ω｀*)