コメント
退会ユーザー
もう、諦めてました😂😂
ぴぴこ
めちゃめちゃ歩いてました(笑)
あと雑巾掛けしたり...でも絶対増えます！(笑)
-
ぷにぷに
やっぱりウォーキングですよね！
先週歩きすぎてお腹の張りが…
37週までは歩きすぎないで！
からの、体重増やさないで！
なので、どうしたものかと😅- 12月7日
ゆゆ
歩きや普段しない雑巾掛け！
雑巾掛けは綺麗なるしかなり妊婦さんにはハードな運動かと思いますよ
オススメです！
-
ぷにぷに
雑巾がけですね！！
とにかく動き回るしかないですよね😭- 12月7日
なごみ
できるだけヘルシー、ご飯はおかゆ、パンや甘いものが食べたい時は糖質オフの物、運動(歩く、雑巾掛け、今はユーチューブ見ながら体操)。なるべく便秘にならないようにする。
これでも増えるので半ば諦めています笑
-
ぷにぷに
YouTube見ながらの体操良さそうですね♪
今からクリスマス、年末年始があると言うのに食事制限…😭
辛すぎます😢- 12月7日
あり
4.5時間散歩してますが、やっぱり増えます（笑）
37週のとき、1週間でジワジワ600グラム増えてました。
-
ぷにぷに
え、、それはもう空気数だけでも太るという後期あるあるなのですかね🤔？
このままじゃ怖くて水も飲めません🤣- 12月7日
-
あり
そうなのですよ‥‥！
36週まで、1キロしか増えなかったんです。
が、今や2週間で1.5キロ増です。
おかしいやろー！と毎日思ってます(´ω`)
だから、はよ出てきてー！って思う妊婦さんも多いのでは（笑）- 12月7日
-
ぷにぷに
36週まで1キロとは！優秀妊婦さんですね🤩！
いっぱい動いて1日でも早く産めるように頑張るしかないです🤣
食生活の見直しもしなければ…- 12月7日
けだま
生まれてほしいのもあるので
階段昇降と散歩はしてます！
でも毎度気持ち的には諦めてます😂(笑)
2人とも産道にお肉ついてて出にくい
とか胎脂がべったりなんてこともなかったので勝手に大丈夫だと信じてます😂(笑)
もう開き直りですね🤣
-
ぷにぷに
最終的には開き直るしかないですよね🤣笑
私も産道にお肉がついてないことを祈ります😅- 12月7日
ぷにぷに
私も諦めたい🤣
1キロでも増えたら総合病院に転院になります。
と言われてしまったので、なんとか頑張らなければ…😭😭😭
退会ユーザー
転院ってなぜなんですかね？😅
ぷにぷに
体重増えすぎて難産になる可能性が高く、ハイリスク妊婦？になるからだそうです😢
もしかしたら脅されただけかもしれませんが。。
退会ユーザー
そうなんですね😂💦
35wならまだ一ヶ月以上あるし
一キロは増えると思いますねー😂
ぷにぷに
ですよねー😅
37週ぴったりで産まれてくるくらいの勢いで動き回るしかないです、、笑