えり
私、貼ってます💦💦
旦那が授乳中でもオッケーなやつを調べて、つけてくれました。
赤ちゃんが重すぎて、腰を悪くしてまして、湿布なしじゃやってけないです😭
みやこ
さっき間違って回答しました💦
市販の物はだいたい大丈夫ですが、貼る場合は授乳をさけると表記のモノもあります。
効果の高いモノほど注意する必要があります。
ももか
お風呂はいったときに凍ってる氷を直接当ててクルクルと痛い部分に当てて溶けるまでマッサージをすると筋肉のクールダウンになっていいですよ🥺
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