コメント
みちこ
回答とズレるのですが、下半身に「お尻歩き」オススメです✨
私も1ヶ月くらいやってますがだいぶ引き締まってきました!!
そういうサプリメントを飲みながらだと尚効きそうですね😊
みちこ
回答とズレるのですが、下半身に「お尻歩き」オススメです✨
私も1ヶ月くらいやってますがだいぶ引き締まってきました!!
そういうサプリメントを飲みながらだと尚効きそうですね😊
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完母の方😭 先日、町の4~5ヶ月検診がありました。 身長は60.2センチ、体重は約6,300gと 成長曲線内ではあるけど身長も体重もギリ成長曲線内、、、 成長曲線内ではあるから大丈夫だよと保健師さんには 言われましたが、周…
授乳中に脱毛、眉毛の脱色、レチノール系のスキンケア、サプリメントは大丈夫ですか? 母乳だとダメなのはアルコール、タバコくらいですか?他にあったら教えてください🙇♀️
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みちこ
親子ヨガに参加した時に教わったのですが
お子さんを太ももに乗せながらすると負荷がかかる上にコミュニケーションにもなるので、ぜひ試してみてください🤗
るる
ご回答ありがとうございます☺️💓
長く続きそうなトレーニングを探していたので、教えて頂きとても嬉しいです😭✨
今日から頑張ってみます!✨