退会ユーザー
私も2錠で出なくなりあまり数を増やして飲むのも嫌だったので
下剤を貰いに行きました！
退会ユーザー
私はマグネシウムより、はぐくみオリゴの方が効果がありました！
げーまー
マグネシウムは便を柔らかくする薬なので
あまり意味ないと思います。
食生活で改善するか水分をよく摂る、
下剤をもらったほうがいいと思います。
リル
私はマグネシウムあんまりだったので、違う薬に変えてもらいました！お水に10滴ほど垂らすお薬で、それ飲んでからは毎日出ます😌
向日葵
マグネシウムは便を柔らかくするだけなので、強制的？に出すには違う薬処方してくれると思います😊
にこ
私も便秘が酷くて酸化マグネシウムを毎食2錠のんでました🙂
最初は私も1週間くらいでませんでしたよ！
たぶん飲みだしてから作られる、うんちは柔らかいと思うんですが、飲む前のウサギのコロコロうんちを出し切らないといけないです💦
それさえでてくれれば気張らなくてもでてくて、ものすごく快感です笑笑
m691
ラキソベロンとかを処方してもらうと良いかなと思います。腸を動かす薬で、寝る前に飲めば朝出る感じです。
または、マグネシウムの薬を、寝る前に１日分をまとめて大量の水で飲むと、朝出ますね。マグネシウムは、空腹時の方がよく聞くので、酷い便秘には寝る前に飲む方が効くようですよ。
あん
私も酸化マグネシウムもらってましたが、全然出ない時は全く出る気配も無くて💦笑
3日出なかったら飲んでと言われてコップの水1杯に数的垂らして飲むタイプの下剤をもらって飲みました。
さきんこ♪
酸化マグネシウム私も飲んでました💡
これは水分を大量に飲まないと効かないらしいです‼️
1日1500ml飲むようにしたら効いてきて出るようになりました✨
kuroi
牛乳飲んだり
ヨーグルトのビビダス
食べたらでます
ゆう
私も酸化マグネシウム２錠飲んでいますが同時に漢方薬(腸を動かすもの)もだしてもらっています。それでも３～４日に一度出るといい方で結構辛いです！が、飲まなかった頃よりはかなりましです。
漢方薬たしてもらうのはいかがですか？
水分をとったり野菜を食べたりしていますが、ホルモンバランスでしょうからあまり、変わらず💦
ヨーグルトも大量摂取したりしていましたが、逆に便秘なのに上の方で下痢みたいなことになり、非常に辛くで、お薬頼りが一番良い気がします。
少しでも早く、楽になりますように。
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