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aya14
妊娠・出産

妊娠4ヶ月の初マタです。1日1〜2杯の缶レモンティーが飲みたいですが、カフェインを気にしています。飲みすぎでしょうか?

こんばんは。15w4dの初マタです。4ヶ月に入ってから、急に缶カンに入ったレモンティーが飲みたくて仕方なく、カフェインが入っているのであんまり飲まないようにしようと思い、1日1〜2杯にするようにしています。飲みすぎでしょうか(´._.`)?

コメント

ノア@蒼月mam

1日そのくらいの量なら
問題ないと思いますけどね^^;

私はレモンティーや
ココアなど夜寝る前に飲んで
リラックスしてました!

  • aya14

    aya14

    大丈夫ですよね!
    ありがとうございます(´◡`๑) 

    • 1月20日
しぃたす

私もレモンティー好きで、妊娠中よく飲んでました!

先生には、1日に1~2杯なら気にしなくても大丈夫だよ!
無理に辞めてストレスたまるほうが良くないからね。と言われました( ¨̮ )

  • aya14

    aya14

    確かに、我慢してるとストレス溜まります(´._.`)
    毎日じゃなくて、回数減らします(´°ω°`)

    • 1月20日
RYUTOmama✧*。

初めまして❤️
1日に飲む量を決めていれば大丈夫だと思います😃✨
私もコーヒーが大好きで、なかなかやめられなかったので、1日1杯、それ以外はカフェインレスコーヒーで我慢してました😅💦

飲みたいのに我慢すると、逆にストレスになってよくないですよ☕️💕

  • aya14

    aya14

    私もカフェインレスコーヒー買いました!でもやっぱり普通のコーヒーや紅茶がいいですね…

    ストレス溜めないように、我慢もしつつ、飲みます(っ´ω`c)♡

    • 1月20日
niiiamama❤︎

コーヒーや紅茶などカフェインが
入っているものは1日1・2杯なら
大丈夫だそうです∩^ω^∩
コーヒーや紅茶は気持ちを
落ち着かせる要素もあるので
飲みすぎなければいいみたいです💓

  • aya14

    aya14

    ほんとはもっと飲みたいですが、ベビちゃんのために、1〜2杯にとどめときます(´◡`๑) 

    • 1月20日