※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
にゅん
ココロ・悩み

妊娠中でイライラする理由がわからず、感情のコントロールが難しい。どうすればいいですか?

何でこんなにイライラするのかなぁ…
言うこと聞かない、すぐに動かないだけで怒ってしまう。
旦那にも。
私が安静中やから普段は洗い物とか子供の相手とか、寝る時間削って(昼寝て夜仕事)やってくれてるのに…
こっちの思う時に思うように動いてくれないとものすごくイライラして物に当たりたくなる😢
いつもなら褒めるように考えて口に出せてたのに。
とにかく待てない人間になってしまった。
お腹の子のためにも笑っていたいのに…
自分が思うように動けないから?
どこにも行けてないから?
ホルモンバランスの問題?
元々の性格?(は多少なりともあると思う)
宝くじ買いに行けんかったから?(今日行きたかった…)
一人目の時こんなんやった記憶ない。
毎日自分の感情と付き合うのがしんどくてたまらない。
どうしたらいいの?

コメント

deleted user

旦那さんとまず話し合ってみては?

私の旦那もすぐに動けないタイプです。イライラしちゃう気持ちわかります!
でも、家事とかしてくれなくて、買い物連れて行ってくれるくらい…

いつもの、いーよ!の中の気持ちをしっかり話した方がいいと思います。
いいとは言っても、しんどい、眠い、疲れが抜けない…とかあるみたいです。
奥さんがイライラしてたら尚更、とか。

クソ重たいものも、宅配サービスがあるものを利用したらいいと思います。
私は、スーパーのネット配達やコープを利用したりしています。旦那が動かないなら尚更、時間がもったいないしキツイので…
大きいスーパーにも、100円で自宅までとかあったり…

旦那さんも仕事があります。
一旦旦那さんの負担を見直して、やったらラッキー!くらいの気持ちで、ご自身も抜ける手は抜きながらできること、できないことを分担するのは難しいですか?

  • にゅん

    にゅん

    昨日くらいからまたいつも通りの主人になりました(笑)

    今まで私に甘えて何もしてこなかった人なので、やってくれてるだけありがたいと思ってます。
    ここに吐いてみて自分自身スッキリしたのと、次の日の健診結果が良好だったので少し楽になった気がします。(張り止めが減ったのと逆子が治ってた)
    やっぱりストレスですかね😅
    主人は仕事ある日は生活にメリハリがあるのかまずまず動いてくれます(笑)
    休みの日は誰だってだらけたいし…人間の本来の生活リズムの逆を生きてるので尚更…
    と毎回理解してあげれたらいいんですけど忘れちゃいますね(笑)
    ネットスーパー(イオンしかない)は高く感じるし、コープの個配は既に利用してるんですがやはり高めなのと明日いる!ってことが多いのでまた別なんです(笑)
    経済的に余裕はないので配達してくれるスーパーより半額の八百屋の方が、とケチな私は無理してしまいます💦

    私が買い出し行っても(ベビーカーに乗せてるので負担は軽いはず)マンション下まで荷物を取りに来てもらうとか、体力的に余裕のあるときに車を出してもらうとかもう少しやり方変えてみます😄
    ありがとうございました☺️

    • 11月23日