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ココロ・悩み

自分が嫌で嫌で、仕方ありません。4歳の長男の口に、食事を無理やり詰め…

自分が嫌で嫌で、仕方ありません。。
4歳の長男の口に、食事を無理やり詰め込んでしまいました。
これって虐待ですよね。。。

平日はほぼワンオペ状態で、8か月の赤ちゃんもいます。
4歳の長男は食事がなかなか進まず、すぐ椅子から立っておもちゃで遊んだり、フラフラしたりで、食事が全然すすみません。
毎日そんな感じなので、「昨日も怒ったのに!」と怒鳴り
長男の口に食事を入れ、飲み込む前にまた入れ...
長男が 口いっぱいで おえっとなってしまったので
ハッとして、「ここにだして」と口の中のものを出させました。
最低な母親です。

以前から、カッとなってしまうと自分でも止められず、
暴言を吐いたり、叩いてくる長男を軽く突き飛ばしてしまったり。。
このままヒートアップするのではないかと
自分でも怖いです。

解決方法をネットで検索したり、
怒りのコントロール方法を本で読んだりしていますが
カッとなった時には何も考えられません。

ごはんを食べないことより、母親がニコニコでいる方が大事だなとは思うのですが、クラスでも小さめの長男なので、食べさせないと、と心の中で感じているのかもしれません。
だとしても無理やり押し込むなんて最低すぎますよね。。
これから下の子も大きくなって手がかかるのに、この先不安でいっぱいです..

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