まあ
乾燥は喉やられちゃうので加湿器と頭の位置を高くしてあげると少し楽になると思います！！
ゆーたん3
鼻づまりがひどいときはヴィップスベポラップをやってあげると楽になるみたいです。赤ちゃん用のみたいなのあるのでそれを塗ってあげてます。
mi_まま
加湿器は必ずかけて寝る前に鼻水吸引してヴェポラッブ塗ってあげるとだいぶ落ち着いてくれてます(^-^)
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