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NANA
妊娠・出産

妊娠11週目で、コーラを毎日飲んでいたらカフェインが気になりました。心配です。

現在妊娠11週目です。
妊娠中のカフェインについてお聞きしたいです😢
妊娠中カフェインが良くないと聞いていたので、お茶はノンカフェインにしていたりコーヒーをやめていました。
ですが、つわりが酷く毎日コーラを飲んでいました。
唯一飲めるものがコーラでした😢
何も気にしていませんでしたが、たまたまコーラのラベルを見たらコーラもカフェイン入ってますよね😢💦💦
恥ずかしながら今になり気づきました😭😭
今日まで毎日飲んでいたのですが、やばいですよね😭😭

コメント

deleted user

大量に飲んでいなければ大丈夫だと思いますが
コーラもノンカフェインのやつありますよ😆👌

  • NANA

    NANA

    コメントありがとうございます!
    ノンカフェインあるんですか😭ノンカフェインに変えてみますね💦ありがとうございます💦

    • 11月16日
にゃー

カフェインが絶対ダメ!ってことはなく
摂取し過ぎが良くないと先生と助産師さんがいってました♡
13週前後の頃 つわり治りだしたと同時に頭痛の毎日で相談したら
コーヒーを飲むとかで、カフェイン摂取したら血管?広がるから治るよ!って言われました◡̈
なので、あまり神経質に気にせず♡
唯一取れる水分がコーラなら 仕方ないかと思います◡̈
糖分もあるので、もし過剰に摂取してるかな?と気になる感じでしたら
病院で相談してみるのもいいと思います♡

  • NANA

    NANA

    ありがとうございます😩
    何か小さいことでもすぐ調べちゃって勝手に焦って、自分自身に疲れます😭
    初めての妊娠なので不安ばかりですが、あまり神経質にならないようにします💦

    • 11月16日
  • にゃー

    にゃー

    グッドアンサーありがとうございます😊
    私も 今1人目妊娠中で、色々不安になったりですぐ調べたり質問したりしちゃいます(*´艸`*)

    • 11月17日
はじめてのママリ

沢山飲まなきゃ大丈夫ですよ☺️
自分も最近コーラ飲むので😊

  • NANA

    NANA

    ありがとうございます😭
    ノンカフェインがあるようなので、変えてみます💦

    • 11月16日
にゃんにゃん

コーラも、飲む量によります。
一日に2リットル一本分飲むなら流石に考えたほうがいいですが、500ミリ一本程度ならあまり気にしなくてもいいんじゃないですかね?

私は、カフェインが含まれてる煎茶を一日500ミリ程度飲んでますが、赤ちゃんすくすくと元気に育って今は五ヶ月になりますよ^_^

  • NANA

    NANA

    500ミリを毎日飲んでいた感じです😭💦
    気にしすぎも良くないですよね💦ありがとうございます💦💦

    • 11月16日
か

大丈夫ですよ(^^)
飲み過ぎがよくないだけで(^^)

  • NANA

    NANA

    ありがとうございます💦
    気をつけます😭

    • 11月16日
ゆたん

量にもよると思いますが取り過ぎなければいいと思いますよ!
私も毎日飲んでましたし!2杯もw

  • NANA

    NANA

    500ミリを毎日飲んでた感じです😩
    取りすぎないように気をつけます💦

    • 11月16日
🐤

コーラはカフェインとかより、、
お肉をホロホロに溶かしたり、
頑固な油汚れを取るくらいの強力なににかが入ってるので
よくYouTubeとかの実験映像みると、これが人体に害がないの??と飲みたく無くなるレベルです😰
それに糖も多いので妊婦向きではないかもです💦カロリーゼロとかも
糖の依存性高まるのであまりよくないです💦

  • NANA

    NANA

    そうなんですか?😰
    こわいですね😭
    あの色から見ても身体に良くはなさそうですもんね、、😰

    • 11月16日
yuri

多少のカフェインなら大丈夫なので、
毎日何リットルも飲むとかでなければ大丈夫ですよ!
私も頭痛がひどくカフェイン摂取したくて1:9の割合でカフェオレ作って飲んでました!

私は妊娠中からずっとノンカフェインカロリーゼロのゴールドのラベルのコーラ飲んでます😊
ちょっと高いけど安心して飲めるのでおススメします💖

  • NANA

    NANA

    薄めて飲むとかにした方がいいですよね💦
    ゴールドのラベルのコーラがあるんですね!初めて知りました💦
    それにしてみますね✨
    ありがとうございます☺️

    • 11月16日