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さくらんぼ
妊活

人工授精後の腹痛やおなかの張りが心配です。着床や妊娠に良い食べ物や避けるべき食べ物が知りたいです。

昨日人工授精2回目してきました！
1回目はなかった腹痛とおなかの張りがあり少し心配です、、。着床、妊娠するためにいい食べ物や逆に良くない食べ物等あればなんでもいいので教えてください！
よろしくお願いします！

コメント

ありさ

腹痛は心配になっちゃいますよね…
私はパイナップルをよく食べてました！
あとビタミンDと葉酸のサプリ服用してました。
そのおかげか体外受精3回目の移植で妊娠して、今20週です😊
ビタミンDは不足している人が多いそうで、補うことで着床しやすくするという研究結果が出ているそうなので、それを信じて服用していました。

あおい

最近はアーモンド効果飲んだり、豆乳飲んでます。チーズアーモンドも食べてます！ハーブティーもリラックス出来て良いですよ。

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