8ヶ月半の離乳食メニューについてアドバイスをお願いします。栄養バランスや食事量、離乳食増やすか悩んでいます。
生後8ヶ月半の離乳食についてアドバイスをお願いします！
今日の夕方のメニューです。
・5倍がゆ 80g
・お味噌汁 小松菜 15g、玉ねぎ 15g、高野豆腐 3g
・おかず右 オクラ 15g、じゃがいも 15g、青のり 少し
・おかず左 かぼちゃ 15g、ツナ水煮缶 13g、あんかけ(和光堂の粉末BF)
こんな感じなのですが、栄養のバランスや食事の量など何でもいいので気になることはありませんか？
また、この量をペロッと完食するのでもう少し離乳食を増やしてみるか、もしくは離乳食の量はそのままで食後のおっぱいやミルクを増やしてみるか…どっちにしたらいいのか迷っています(><)
- うーぴー(妊娠26週目, 1歳8ヶ月, 6歳)
コメント
離乳食が進まない😵
こんなに食べるんですか！？7ヶ月半ですがそのご飯食べるのでやっとな感じです💦
ママン
すごいです！
バッチリ栄養取れますね！
私はご飯と野菜9種類とお肉か魚を全部みじん切りにして鍋でグツグツおかゆにしちゃって1品で済むようにしちゃってます笑
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うーぴー
コメントありがとうございます！
野菜9種類も！
すごいですね(^o^)/
そうやって全部まとめて調理すると簡単でいいですね☆- 11月16日
まめ
よく食べて羨ましいです😆
うちの子はおかゆ30グラム、おかず30グラム、果物30グラム食べれば御の字です😅
そのあとミルク100前後飲みます🍼
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うーぴー
コメントありがとうございます！
食べる量は個人差大きいですよね(><)- 11月16日
ラテ∞
バッチリ栄養とれてると思います👏🏻息子もその頃は200gくらい食べてました👶🏻🥄保健師さんにも、食べれているなら少しずつ量を増やしていいよって言われたので、まずは離乳食の量を増やしてみても良いと思います🙆
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うーぴー
コメントありがとうございます！
もう少し離乳食の量を増やしてみようと思います☆- 11月16日
COCORO
離乳なので…ご飯やおかずを増やして
母乳やミルクを減らすのが正解だと思われますよ？！
柔らかいものが多いので少し形のあるものにされるとか？？
我が子はトータルで200くらいは食べてました。軟飯100のおかず100です😦我が子は殆どミルク飲んでくれなかったのでご飯の進みが早くて量は多めに食べさせてました。
↑栄養士さん指導でそのようにしてました。
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うーぴー
コメントありがとうございます！
確かにかぼちゃやらマッシュポテトやら歯ごたえのないものが多かったです(><)
もう少し形のあるものの割合を増やしてみます！- 11月16日
asa
ミルクより離乳食増やすでいいと思います！
栄養はバッチリ過ぎてすごいです💕
うちの子は5倍粥100gおかず(汁物も)80gヨーグルト20～30gとだいたい200g食べて食後の授乳ですがしてません！
食べれるならもう少しずつ増やしてもいいかもですね！
あとはモグモグしっかりできてるならもう少し固形にするとかどうですか？
そうすると満腹中枢がお腹一杯となるかもです！
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うーぴー
コメントありがとうございます！
もっとモグモグできるようなメニューにしてみるといいですよね！
野菜の切り方など工夫してみます(*^ω^*)- 11月16日
うーぴー
コメントありがとうございます！
これでもまだ足りなさそうなときもあります(^^;)
食べる量はほんとに個人差ありますよねー