Chan♡
ビタミンとかもいいみたいですよ！
💎
私は葉酸に鉄分が入ってるやつを接種してました☺️
はなこ
ゲンナイ製薬のプレミンオススメです😃
妊娠初期、中・後期、授乳期に別れていて、その時期に必要な栄養が網羅されてます。もちろん葉酸も。
内容成分も全て開示されていますし、その成分の原産国等も全て分かります！
定期的に届くのですが、途中で止めたり休んだりも出来ますよ😃
良ければ一度調べてみて下さい😊
ピモコ
私は中〜後期からでしたがビーンスタークのDHAと乳酸菌サプリを飲んでました。あまり食事で魚を取れなかったのと、便秘気味だったこともありますが…
MAMI
葉酸サプリにカルシウムや鉄分が
含まれているものを飲んでました！
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