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☆aaan☆
サプリ・健康

皆さん朝一で口にするものって何ですか?私はヨーグルトです…和食、洋食…

皆さん朝一で口にするものって何ですか??
私はヨーグルトです…和食、洋食どちらでも最初に食べるのはヨーグルトなんですが本当は食後がいいんですよね…
皆さん何食べてますかぁー?!

コメント

らべる

昔ですが
朝起きてヨーグルト食べるのは
いいこととかテレビで
見たような・・・

わたしは小袋に入ってるお菓子とか
平気で食べますよ笑

  • ☆aaan☆

    ☆aaan☆


    ありがとうございます😊
    今は胃酸が何とかで食後が良いってこの前テレビで見ましたぁ…💦

    私も甘いもの全然大丈夫でーす!笑

    • 11月8日
りんご

コーヒーですね☕
血糖が上がりにくくなるとか😊

  • ☆aaan☆

    ☆aaan☆


    ありがとうございます😊
    コーヒーも大好きです!!

    • 11月8日
みぃ

コップ一杯のお水飲みます!

  • ☆aaan☆

    ☆aaan☆


    ありがとうございます😊
    お水でもいいんですね!!

    • 11月8日
ゆきまま

便秘予防の白湯を飲んでから大好きな蜂蜜と牛乳のカフェオレを眠気覚ましに飲みます☕️

  • ☆aaan☆

    ☆aaan☆


    ありがとうございます😊
    白湯も飲んでたんですけど夏は飲んでなかったです!
    また再開してみます〜。

    • 11月8日