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ナナ
妊娠・出産

恥骨が痛くても歩くべきか相談です。寝返りや歩行が辛い状況で、歩くことが出産に良いかどうか不安です。

出産予定日から遅れてしまいました。
病院の先生からは、歩いたりスクワットするように言われてますが、寝返りや歩いていても恥骨が痛くて仕方ないのですが、それでも歩いた方が良いのでしょうか?
恥骨が痛いことは先生には話しそびれてます💦
恥骨折れない?ってくらい痛いです😢

コメント

はじめてのママリ

恥骨痛いですよね😭恥骨痛いのはあるあるみたいなので、わたしは休み休みですが頑張って歩いています(^^)

  • ナナ

    ナナ

    痛いです💦歩いても良いんですね!

    • 11月7日
あず

わたしも寝起きは特に恥骨の痛み酷かったです😱💦
でも普通に歩いたりもしましたし、
なんならスクワット1日60回やってました笑

  • ナナ

    ナナ

    スクワットも…!!
    スクワットは数日に一度くらいです😂動いてなかったから、出産遅れているんでしょうか💦
    何となく半信半疑でした😅

    • 11月7日
  • あず

    あず


    わたしも予定日超過での出産でしたが、同じくあまり予定日まで動かずにいたから予定日過ぎたのかな〜とか思ってました😂
    予定日間近になってようやくウォーキングやスクワット始めたって感じです!笑笑

    • 11月7日
ナナ

安静にし過ぎました😅動きたくなかっただけもありますが💦
今日は、7キロ歩いてきました!