コメント
比呂ஐ
わたしも増えすぎてしまっていたので、ご飯をお粥にしてましたよ(*^^*)
E(19)
私も妊娠中15キロ太りました😭💭
臨月の時、夜ご飯わ腹八分目くらいでごちそうさましてました！
胃が圧迫されてあんまりご飯が入らなかったってゆうのもあるんですが…笑
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ちー
私はまだ増えそうな予感で
びびってます。(T . T)笑
そうなんですね！
私食べれる時は
量も結構食べれるし
腹八分目が自分でいまいち
わかんないんですよね(*_*)笑- 1月12日
退会ユーザー
わたしも妊娠中MAX12キロ
増えて、怒られ、2キロ
減らしました〜(´-_-｡`)(笑)
お腹空いたら、サラダを
食べてましたよっ！
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ちー
2キロ減らすってすごいです😂
ちなみにどんなサラダ
食べてましたか♩？
胃が痛くなる事もあって
温めると少し楽になるんで
たまにインスタントの味噌汁
飲んだりしてるんですけど
インスタントってやっぱ
よくないですかねー(T . T)？- 1月12日
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退会ユーザー
ツナサラダがすきで
よく食べてました〜( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
あとは、トマトですね(笑)
インスタントに限らず
少し薄めて飲んだりしてました！- 1月12日
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ちー
いいですね♩
参考にさせていただきます(^^)
そうなんですね(*_*)
ありがとうございます！- 1月12日
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退会ユーザー
元気なべびちゃん
産んでくださいねっ(⑉︎• •⑉︎)♡︎- 1月12日
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ちー
ありがとうございます(^^)♡- 1月12日
𝙺&𝚈らぶ♡
基本、何でも食べてました☆
でも、出産は出血はあるので鉄分には気をつけていましたね‼︎
和食中心でしたよ〜‼︎
あと少しで可愛い赤ちゃんに会えますね♡頑張ってくださいね☆
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ちー
マックとかそゆ系も
食べたりしてましたか？
そうですよね(T . T)
今貧血で薬飲んでます。泣
和食いいですね♩
でも料理も苦手で
うまく自分で作れないです(*_*)笑
ありがとうございます♡- 1月12日
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𝙺&𝚈らぶ♡
マックやばいですよね♡
ポテトの方が食べたくてずっと食べてましたよ☆
貧血の薬って便秘になりません？
スーパーとか頼ってもいいと思いますよ☆- 1月12日
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ちー
臨月とかでも食べてましたか？
マック食べたくなります(T . T)笑
便秘の薬も貰ってるんです😭
お惣菜ってことですか♩？- 1月13日
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𝙺&𝚈らぶ♡
食べてましたよ〜＼(^o^)／
あの事件があってから、マック避けてたんですが、妊娠中はマックは神だなぁって思っちゃいました笑
毎日マックとかじゃなければ、食べてもいいですよ☆
ストレスが1番良くないですしね＼(^o^)／
副作用で便秘になるって知ったので飲みませんでしたよ〜笑
そーですね☆- 1月13日
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ちー
カロリーとかやばいけど
美味しいですもんね！笑
経験したままさんの話は
説得力があります♩笑
わたしは2種類飲んでて
それでよくならなかったら
注射しに通うようになるって
言われてます(T . T)
スーパーに頼ろうと思います。笑
ありがとうございます(^^)- 1月13日
ちー
やっぱり炭水化物が
だめなんですかね(T . T)
3食以外に食べたりしてましたか？
比呂ஐ
お粥にしつつも間食してましたよ笑笑
が、、我慢できなくて、、
ドーナツとか、、、😱😱😱
ちー
やっぱり我慢
できないですよね(T . T)笑
うまく調整できれば
いいんですがそれも難しくて笑