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えむ♡えむ
妊娠・出産

妊娠中のウォーキングの必要性について相談です。

初妊婦で、予定日まであと5日ですが…
今まで、ウォーキングした事がなくて、毎日、家でダラダラ過ごしてました。

やはりウォーキングは、しないといけないものでしょうか??

コメント

まりりん

したほうがいいは思いますが、私も全くしてませんでしたよ(笑)

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    そうなんですね。
    私も、した方がいいってわかってるのに…なかなかやる気がおきません(^^;;

    • 1月12日
(^ー゜)

運動していても予定日は普通に超えました笑
産まれる前日に犬の散歩1時間行ってその1時間の中で犬と走っていましたが予定日から3日遅れました笑
出産の体力作りとして運動はしといたほうがいいと思います( ´ ▽ ` )ノ
出産頑張ってください♡

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    やっぱり、運動ってやるべきですよね〜。
    昼間の暖かい日、一時間なら出来そうです。

    • 1月12日
o-Paruru

体力をつけたほうが良いといいますよね。
でも、ウォーキングはせず、家で拭き掃除を頑張ってました。

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    拭き掃除も、いいって言いますよね。

    • 1月12日
💛MTK💛

わたしも全くしてなくて、1時間ほど歩いたら、おしるしあって次の日に産まれましたよ(*´罒`*)ニヒヒ♡

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    そんなことあるんですね…。
    私も、歩いてみます^_^

    • 1月12日
deleted user

予定日近いですね!
私は早く産まれてほしいなぁと思いつつ、まったく運動せずダラダラ過ごしています(^^;友達は臨月から毎日ウォーキングしていたけど、10日も予定日から遅れたので。
でも体力づくりのためにはした方がいいですよね(・ε・`*)

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    そうなんですね。
    やっぱり、運動して出産が早まるとかでなく、体力作りのために運動した方がいいですね。

    • 1月12日
みよ

いつ陣痛が来るのかドキドキワクワクしますね!
体力作りはした方がいいとは思いますが、運動したからって陣痛がくるわけではありませんΣ(ノд<)

むしろ、陣痛が来たら、その時は動いたが良いですよ。
そっちの方が、早く産まれます(^^)/

私は陣痛が5分感覚で病院に行きましたが、また家に帰ってスーパーまで歩きました(笑)
動くにしても病院でも家でも動きずらいので、とりあえず目標にスーパーでした。
おかけで、家に帰った時には、とてつもない陣痛が来て、それからはトントントンと経産婦さん並みの早さでした。

子宮の開きが早い!って病院がバタバタしてました(笑)
動いたのがよかったんだねー!と助産師さんと先生と褒めて?もらいました。

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    そうなんですね。
    やっぱり体力作りは必要ですね。

    • 1月12日
**🐱にゃん🐱**

歩いてても、予定日より遅れたり難産だったり…
歩いてなくても、きっちり予定日頃に産まれたり安産だったり…

私は二人産んでどちらも安産でしたが、一人目はめちゃくちゃウォーキングしました。
一人目は拭き掃除、雪国なので雪かきまでしましたよ笑。
予定日に初産の平均的な時間で産まれました。

二人目は真夏で全く運動しませんでした。
でも1週間早く、あっという間に産まれました。
掃除もしていません!笑

なるようにしかならないんだな~と思いました。

  • えむ♡えむ

    えむ♡えむ

    そうなんですね。
    出産って、人それぞれですね。

    • 1月12日