コメント
タイニー
まだ1ヶ月は早いですよ💦
やっと傷口がふさがって、湯船に入れるようになるくらいですから＞_＜
激しい運動をしても傷口が裂けなければ大丈夫ですが、せいぜい3ヶ月経ってからではないでしょうか…
通常の出産でも骨盤グラグラで安静にしなきゃいけないのに、帝王切開は大きな外傷まで負ってるわけですから💦
私も緊急帝王切開でしたが、ダイエットでカービィダンスを始めたのは3ヶ月経って恐る恐るでしたよ＞_＜
yuki⁽⁽ଘ(｡•ө•｡)ଓ⁾⁾
私も一ヶ月とすこしたってます。
ほんとに体重へらなくて、腹筋しようとしたら傷がいたくて無理でした💧
でも骨盤矯正はそろそろ行こうとおもってます、、。
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えれにゃん
返信ありがとうございますm(__)m
やっぱりまだ少し早いんですかね💦
骨盤矯正ならいけそうですね‼- 1月11日
えれにゃん
返信ありがとうございますm(__)m
まだやっぱり早いですか💦(笑)
産後6ヶ月が勝負と聞いて年齢もあるし早く痩せないとと、思っちゃいました(^_^;)
その位から頑張って運動してみます‼