雑談・つぶやき
産後ダイエット頑張ってる方。日頃の頑張りや成果を教えて下さい(*´꒳`*…
産後ダイエット頑張ってる方★
日頃の頑張りや成果を教えて下さい(*´꒳`*)
私は産後、食べまくってしまったのが
原因で身長165センチでMAX77キロまでいきましたが…
今は61キロまで落としました！
が目標は55キロです…
是非モチベーションアップに
お話し聞きたいです！(￣^￣)ゞ
- まはゆママ(7歳, 9歳, 16歳, 19歳)
コメント
奈々ゝ
身長同じです😊
MAXは57kg…
産後娘が1歳3ヶ月の時結婚式があったので
そこに向けて夜お菓子は我慢して😂
12kg減り45kgになりました！
今油断して1～2kg戻ってる気がしますが💦
キープ頑張りたいです😣
かなたん
妊娠中23㌔太り、73㌔でした！
退院時69㌔...。
もう絶望でした（笑）
産後2ヶ月から骨盤矯正に行きあっという間に痩せていき、今は妊娠前より-3㌔になりました😊
あとは旦那に内緒で託児付きのジムに3ヶ月通い体型を整えて食事を減らしました！胃が小さくなるまでひたすらガマン！（笑）
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まはゆママ
妊娠前より−3キロとは素晴らしいです(`✪︎ω✪︎´)
骨盤矯正、実はすっごく気になっています〜！度重なる妊娠出産でガッタガタになってるはずなので(笑)
託児付きのジムですか！羨ましいです★- 11月3日
まはゆママ
なんと‼︎身長同じで45キロですか(⊙︎ﾛ⊙︎)すごーい★★
服も好きな服をカッコ良く着こなせそうですね♡私もがんばります！